トルティーヤの作り方・カロリー!米粉・薄力粉だけでOK ?巻き方は?
エスニック料理の中でも、 手軽に食べることができるものにタコスがあります。タコスの具を包む ...
しめじの冷凍保存はまずい?臭い?食感も悪い?コツを紹介!弁当レシピは?
値段も手頃で、いつでも買える、 そしてどんな料理にも使えるしめじ。 つい便利で作るレシピを ...
生姜湯の効能は?風邪や喉の痛みへの効果は?飲む時間はいつ?妊婦は?
冷え性解消など身体を温める飲物として おすすめの「生姜湯」 生姜はそのまま食べると身体を冷 ...
生姜湯の作り方!甘みは砂糖・黒砂糖・はちみつ?生それともパウダー?
身体を芯から温める飲物に「生姜湯」がありますね。飲むとポカポカとしてきてホッとします。身体 ...
胡麻麦茶の作り方!効果や副作用は?妊婦には?カフェインの量は?
生活習慣病を予防するといわれる 「胡麻麦茶」 実際、胡麻麦茶ってどんなもの? 普通の麦茶と ...
チャプチェの簡単な作り方!本場韓国のおすすめのおいしいレシピは?
韓国では定番のお惣菜のチャプチェ。昨今の韓流ブームの中で日本でもおなじみの韓国料理のひとつ ...
ホットケーキとパンケーキの違い?HMを使い炊飯器で簡単!ヨーグルト・豆腐?
ふわふわの生地にバターや蜂蜜、 クリームをトッピングして食べる パンケーキやホットケーキで ...
離乳食の初期・中期・後期の野菜の進め方・注意点!いつか何を食べる?
離乳食を始めるのはいつからといえば 生後5~6か月になれば離乳を始められます。大人が食事を ...
麦茶の効能!利尿作用でむくみ解消!便秘や冷え性の改善効果も!
私たちが日常で何気なく飲んでいる麦茶は、 効果効能にとっても優れているのです。特に夏になる ...
梅干しの栄養成分は?効果やカロリー!おすすめ梅干し料理で熱中症予防!
私たちの食卓や、 コンビニのおにぎりなどにもよく使われている梅干。昔から、風邪をひいたとき ...
七夕飾りの工作作り!切り紙、折り紙で天の川、星、おりひめや彦星!
七夕はクリスマスと違って 飾りつけに華やかな イルミネーションなどが必要ありません。星空を ...
金沢の氷室饅頭・氷室竹輪の由来?いつ食べる?おいしいお店はどこ?
歴史と伝統ある石川県の金沢ですが、 歴代藩主が茶の湯に大きな関心を持っていたため 古くから ...
キャンプの虫対策!遭遇しやすい虫は?虫除け対策!刺されたら?
レジャーが楽しみな季節になりました。 季節ごとに様々な楽しみ方ができるので、 キャンプをす ...
冷やし中華のめんつゆやだし汁・醤油・酢ベースのたれの簡単な作り方!
夏が近づくと、目に付きだすのが 「冷やし中華はじめました」。 やはり暑くなると食べたくなり ...
父の日の幼稚園・小学生・中学生からプレゼントは工作や料理・カードで!
お母さんと比べるとお父さんが子供と過ごす時間はそれほど長くはないと思います。お休みの日に一 ...