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最近、腸から健康にということで、シンバイオティクスという言葉を聞くことがあると思います。 そのシンバイオティクスとは一体何でしょうか？ 新しい腸内ケアと言われるシンバイオティクスの効果と摂取方法について、ご紹介します。 シンバイオティクスと...

日本で販売されている野菜は、農薬が付いているので危険だという意見を聞いたことがあると思います。 また野菜は極少量の目に見えない残留農薬がついているので、しっかり洗わないと危ないという人がいますが、一般的に販売されている野菜は、それほど危険...

クレアチンというサプリメントが、アスリートがトレーニングの際に飲むと、運動パフォーマンスを向上させるという話を良く聞きます。 でも多くの女性が関心を持っているのは、クレアチンを利用したダイエット効果ではないでしょうか？ 女性のためのクレア...

山形県が生産量日本一で国内の70％以上ものシェアを誇る「さくらんぼ」。 佐藤錦などのブランドも有名ですが、このさくらんぼを食べた時に、唇が腫れてきたり、口の中がかゆくなるといった症状がでたことはありませんか。このさくらんぼもアレルギーの原因...

ヒステリーと言えば＝女性を思う方が多いのではないでしょうか？ 「カーッと頭に血がのぼり怒り出した！」 「興奮してわめき散らす！」 などの症状は確かに女性に多いかもしれませんね。 ではなぜ女性に多いのか？ ヒステリーについて分からないことが多く...

体調がちょっと変だなと気付いたときには、既に進行している可能性がある子宮頸がん。 でも、定期的な健診もあり、普通の産婦人科で観察や検査を行うことができるので、発見しやすいがんです。 早期発見により比較的に治療しやすいがんなので、進行する前...

犬フィラリアは寄生虫が原因で発症しますが、重篤な場合は死に至る事もある危険な病気です。 ネットの中には、予防は不必要、うちには蚊がいないから大丈夫、獣医師の言う通りしていたらお金がかかるなどの意見も見受けられます。 犬を飼うことは当然お金...

人の第五感とは、外界を感知するための感覚機能で、視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚があります。 その中で聴覚とは、耳で一定範囲の周波数の音波を感じる感覚のことです。 一般的に聴覚は年齢とともに衰えていき、高齢者の中には話しかけても聞こえない、ち...

チャーガ（和名：カバノアナタケ）は、白樺などのカバノキ科の幹に寄生するキノコです。 サルノコシカケに近い種類で、白樺の木２万本に１本しかない「幻のキノコ」と呼ばれています。 通常のキノコのような笠はなく、黒いこぶのような形をしてゴツゴツし...

「もしかして妊娠？」と察した場合に、 市販の妊娠検査薬を使う事が多いと思います。 幾つか種類が出ているものの、 その多くは尿で陽性か陰性かを目視できるもの。 しかし、そのタイミングによっては 判定が出ない事もあります。 また、使い慣れないもの...

案外と検便の取り方は困難を要し、 今では殆どの家庭が洋式なので、 より難しい様に思います。 また、毎日出る方ならよいですが、 数日に1回なんていう方の場合には タイミングが合わずに提出当日の朝に出ず、 困るなんてこともしばしば。 今回は検便の取...

身体がだるい、風邪をひいた、頭痛がするなど日常で健康に不安がある時があります。 大病院へ行って診てもらうにも待ち時間が長くかかるし、行くのは面倒くさいなと思ってそのままの状態にしておくと、いつのまにか重症になっていることもあり得ます。 そ...

ここ最近有名女性芸能人が相次ぐ発覚で より一層注目される「乳がん」 どんなにチェックをしていても、 避けて通れない病気なのでしょうか。 自身でも日々チェックを行い、 早期発見を目指しましょう。 今回は乳がんのセルフチェック方法や、 乳がんについ...

物を噛んだりすると歯が痛む といった症状に悩まされていませんか？ 虫歯を疑う場合もありますが、 その原因は虫歯に留まりません。 噛むと歯が痛い原因について 幾つかをご紹介してまいりたいと思います。 噛むと歯が痛い、虫歯ではない・ガム・銀歯での...

簡単に食べられてヘルシーな朝食として シリアルを利用する人は多いでしょう。 最近は気軽なスーパーから 輸入食品を扱うデパートや専門店で いろんな種類のシリアルを購入することができます。 選択肢が多いのは選ぶほうからすると 楽しくてワクワクしま...