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おいしそうなかぶを買っても葉はすぐ傷んでしまいます。葉も食べられるのは知っているけどそのために捨ててしまう、という人はいませんか？そんな悩みを解消できる、かぶの保存方法をご紹介します。かぶの栄養やカロリー！妊婦や子どもによい効果も！大根...

どんな食材ともよく合う、 まいたけは家庭の食卓にも度々登場する 使い勝手のいい食材ですが、 一体どんな栄養素が含まれているか、知っていますか？ 妊婦や子供が食べても良い効果があるのか？ ダイエットには向いているか？ まいたけを徹底解剖してみま...

青菜類は栄養価も高く食物繊維が豊富な野菜なので、積極的に食べたい野菜です。ただ、下ごしらえが面倒だったり傷みやすいということがあって安売りされていても一度にたくさん買うのは避ける人もいるでしょう。食材の上手な保存方法を知ることで価格の安...

健康に気をつけている人なら普段から野菜や果物を食生活に採り入れているでしょう。外食に頼らずに自分で料理している、という人も多いと思います。最近はネットでも簡単にいろんな食材のレシピを検索することができてとても便利ですね。菜っ葉の野菜は種...

熱湯や火など高温なものに触れてしまい、やけどした場合には、すぐに患部を冷やして病院へ行こうとしますが低温やけどの場合は軽く考えてしまい、治療をおろそかにする場合があるそうです。しかし、低温やけどは皮膚内部のやけどのため、表面的には分から...

値段も手頃で、いつでも買える、 そしてどんな料理にも使えるしめじ。 つい便利で作るレシピを決めていなくても 買ってしまうことありませんか？ 使い切れずに余ったしめじは、 冷蔵庫で３～４日で使い切らないと傷みはじめます。 もっといい保存方法があ...

子供がなる病気といわれる”水ぼうそう”本来「水痘（すいとう）」とも言いますが、大人も感染する病気です。大人で初めてかかると重症化しやすくまた幼少時期にかかっても再度かかる事もあります。あまり知られていない大人の水痘について詳しくご紹介しま...

重症になりやすい「ロタウイルス」予防接種が任意であることから、受けさせるべきかどうか悩む事がありませんか？「ロタウイルス」がどんな症状か？また、予防接種の必要性について今回取り上げてみました。ロタウイルスの予防接種の必要性は？いつからい...

寒い季節になると色々な感染症が流行し始めますね。その中で今回取り上げるのは「マイコプラズマ」飛沫感染でうつる為厄介です。早い段階で解れば治りは早い！マイコプラズマの症状について、くわしくご紹介したいとおもいます。マイコプラズマの症状、赤...

かかると大変「ノロウィルス」 毎年冬に大流行しては猛威を振るう胃腸炎。潜伏期間が短く最短では1日で症状を発症し、 感染経路も身近なところからであり、 特効薬がないためかかると苦痛です。今回はノロウィルスの症状についてや、 予防や治療法について...

目に見えないから厄介であるウィルス感染。多くありますが冬から春にかけて流行する「RSウィルス感染症」どんなウィルスかご存知でしょうか？年齢問わず感染するものですが、どんな症状でどんな治療をするのか、今日はRSウィルス感染症について解説します...

刺激を与えると嫌な臭いを出すカメムシですが、もしも干していた洗濯物や布団についているのを見かけたら、考えただけでもぞっとしますよね。上手く取り除くことができて一安心したとしても、卵を産み付けられていた、そんな恐ろしい経験はありませんか。...

生活習慣病を予防するといわれる 「胡麻麦茶」 実際、胡麻麦茶ってどんなもの？ 普通の麦茶との違いをご存知でしょうか！ 今日は胡麻麦茶の効果に注目し、 くわしく解説します。 胡麻麦茶の効果、副作用は？妊婦には？カフェインは？ 胡麻麦茶とは胡麻に含...

みんながさまざまペットを飼う時代です。うさぎはひとり暮らしでも飼いやすく、なんといってもふわふわで愛嬌のある表情が人気です。うさぎさんは、意外と長生きって知っていますか？長いものだと10年以上生きるそうです。そうなると病院にかかる機会も必...

秋の花の代表的な花といえば「コスモス」 ふわふわと風に吹かれ揺れる姿は とても素敵ですよね。実はとても育てやすい花で、 庭花やプランターなどでも育てられます。これからコスモスを育ててみようという方へ 育て方についてご紹介します。コスモスの由...