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味噌煮込みうどんの具、食べ方は?本場名古屋では?作り方を紹介
名古屋名物である「味噌煮込みうどん」 各家庭でも思い思いの具を使いレシピがあると思いますが、 基本的にどんな具で作り方や食べ方ってあるのでしょうか。今日は、味噌煮込みうどんの具などについて ご紹介したいと思います。 味噌煮込みうどんの具、名... -
味噌汁の保存、冷蔵庫や冷凍での保存方法や期間は?冬の常温は?
作り過ぎてしまった味噌汁、保存しておきたいけど保存方法がわからない。また、作りおきしておきたいけどどれくらい保存は出来るもの??塩分が入っているからそのままでも大丈夫?実はそれは危険です!味噌汁の正しい保存方法についてご紹介します!□味噌... -
味噌の種類、栄養の含有量、特徴や塩分濃度の違い、熟成期間や選び方!
古くから日本の食卓にあった「味噌」 種類ってどれくらいあるかご存知ですか?地域に寄っても特徴があり、 微生物の働き方が気候や環境・水質など そうした違いでも異なって来ます。では、味噌の種類や特徴について、 ご紹介して行きたいと思います。 味噌... -
アスパラガスのカロリーや栄養や成分・効能は?食べ過ぎは?臭くなる?
茹でたり炒めたりして美味しいアスパラガス、身体にいいといわれているけど、どんな栄養があるのか気になった事はありませんか?栄養を知ると料理に使う際に、身体にどんな作用をし具体的に身体にいいという意味がわかり効率よく摂取することができます。... -
アスパラガスの冷蔵や冷凍の保存方法!期間は?解凍方法は?
どんな料理をしてもおいしいアスパラガスですが、 保存が悪くて買って来たのに乾燥して、 カスカスになってしまうってことありませんか?また、たくさん産地直送で購入したり あるいは贈り物で戴く方もいらっしゃると思います。おいしく最後までアスパラを... -
黄体機能不全の改善、薬や漢方、食事やサプリメントで改善するには?
「黄体機能不全」という不妊や流産の原因の1つ、改善しようと思うけれどどうしたらいいのか?それ以前に黄体機能不全という症状についてまだ日本では認識が低い様です。黄体機能不全の説明と、色々な改善方法をご紹介しますので、自分にあった改善方法を見... -
山くらげとは何?栄養やカロリー、特徴や効果や効能!戻し方や食べ方!
漬物や煮物といった総菜でみる「山くらげ」とは、どんな食材かご存知ですか?コリコリとした食感はありますが、くらげとはちょっと違う様な、それでいて山くらげという名前から、どんな食材なのか案外知られていません。今日は山くらげについてご紹介した... -
味噌汁の基本の作り方!一人分の簡単な作り方は?ジャガイモや大根は?
ほぼ毎日作るであろうお味噌汁、 料理を始めようとする方はここから始めますが、「味噌を入れとかすだけでいいんじゃないの?」 なんて思ったら大間違いです!日本の古くから食卓にあがる味噌汁を おいしく作る基本の方法や、 一人暮らしでも簡単に一人分... -
キクラゲの栄養素、成分の特徴とは?カロリーや効能は?妊婦には?
コリコリとした食感の「キクラゲ」中華料理などに入っているのを見かけますね。キクラゲって食感だけを楽しむ食材?実は密かに栄養を含んでいるんです!今回はキクラゲの栄養についてご紹介してゆきたいと思います。□きくらげの戻し方と注意点!水・お湯・... -
きくらげの戻し方と注意点!水・お湯・熱湯や電子レンジでは?
中華風の炒め物やスープに入れるとおいしい「キクラゲ」多くは乾燥して売られていますが、戻し方ってご存知ですか?時間や乾燥方法案外と知らない事が多い食材、今回はキクラゲの戻し方についてご紹介します。キクラゲの戻し方、注意点とは?乾物を水で戻... -
牛乳パックの簡単工作!椅子や踏み台!幼稚園や高齢者のおすすめは?
牛乳パックを使った工作は、夏休みのお子さんの宿題や再利用の点からもおすすめのDIYです。どんな工作が出来るの?色々と実は様変わりする牛乳パック、今回は牛乳パックの工作をご紹介しましょう。牛乳パックでリサイクル工作、椅子や踏み台、家は?大物の... -
大人が牛乳で下痢をする原因、時間は?ダイエットは?対策・改善方法は?
牛乳を飲むとどうしても下痢をしてしまうという方いらっしゃると思います。お腹がゴロゴロとしてしまうどうしてお腹を壊してしまうのか?原因や対処法などについてお話したいと思います。大人が牛乳で急に下痢をする原因、なれる?時間は?子どもの頃に給... -
チーズフォンデュの定番具材や変わり種は?下ごしらえや切り方!
トロリとしたチーズが美味しいチーズフォンデュ。今では家庭でも簡単に楽しむ事が出来ますね!TVなどで見ていて家でも作りたい!具材ってどんなものがおすすめ?意外においしい組み合わせは??今日は、チーズフォンデュの具材についてご紹介したいと思い... -
チーズフォンデュの作り方、チーズの種類や量、予算は?子供の場合は?
チーズ好きにはたまらない!チーズフォンデュ。フォンデュ鍋がないし家では無理なんて思っていませんか?割と手軽に楽しむ事が出来るので、諦めていた方でも簡単に出来るんです!今回は、チーズフォンデュの色々な作り方をご紹介したいと思います。チーズ... -
末端冷え性改善方法!食べ物?サプリメントや漢方で!ツボは?
これから寒い季節になると、 手足の冷えが気になる方が多いと思います。末端冷え性というと女性にありがちな病気のイメージですが、 最近では男性にも多いようです。 色んな病気の素にもなってしまう 末端冷え性を改善して寒い冬を乗り切りましょう。 手や...