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北海道を始めとする寒冷地の暖房は、家中を暖めることのできる石油ストーブが主流ですが、夏はクーラー、冬になると暖房に使える寒冷地エアコンを使用する家庭も増えてきたようです。 確かに夏は涼しく、冬は暖かいなら一石二鳥ですが、電気代はどうなのか...

ある日爪を見たら変色していた。 これは一体何？病気？と不安になることはありませんか？ よく爪は健康のバロメーターとも言われているし心配ですよね。 実は、爪が変色する原因や症状によっては、病気の恐れもあるので、しっかりとチェックする必要があり...

職場で何か香がするけど、それほど気にならないし、そのまま仕事をしていたら、だんだん頭痛や吐き気がしてきた。 めまいもするし、風邪かなと思ったらどうも違うらしい。 そのような症状のときは、いつの間にか「香害」の被害を受けているかもしれません...

連日のように新聞やニュース番組、情報番組などで、「桜を見る会」を巡る問題が報道されています。 国や地方自治体などで税金を使ったイベントが数多くある中で、桜を見る会が槍玉に上がっているのは何故なのでしょうか。 桜を見る会の何が悪いのか、問題...

基礎化粧品は、肌荒れを防いだり、保湿をしたり、女性の魅力をさらにアップするアイテムとして女性の必需品ですよね。 でも基礎化粧品を選ぶときに、年齢に合わせた選び方をしていますか？ 年齢に合わせた選び方をすることで、よりお肌に効果があります。 ...

断食によって、ダイエットやデトックス効果を求める方は多いと思います。 しかし、せっかく何日間か断食を続けても、断食後の回復食に失敗すると、ダイエットどころかリバウンドして以前よりも太ったという方が、断食挑戦者の中にはいるようです。 断食を...

断食は、ダイエットや健康促進に効果があるということで、断食本も数多く発売され、ネットなどの情報もあり実践する人も増えてきているようです。 その断食の意味や効果、正しいやり方について、まとめましたのでご紹介します。 断食とは？なんのために断...

現在日本では、約140万人のＢ型肝炎ウイルス保有者（キャリア）がいると言われています。 その中には幼少時に集団接種を受けたのが原因で、B型肝炎に感染した方もおり、その損害賠償金を得るために、国を訴えている方々がいます。 そして、国と和解成立し...

日本は、沖積平野に人口が集中しているので、台風などの豪雨による水害が多く発生する地形と言われています。 そのため、全国的に河川改修などを行ってきましたが、近年の特徴としては、豪雨の発生回数や降雨量の増加による大河川の氾濫が、目立つようにな...

近年、異常気象による大雨や台風による浸水被害が増えてきています。 そのため、国土交通省や各自治体による水害対策マニュアルなどが公表されていますが、個人的に家庭でできる浸水対策も必要です。 浸水対策について、新築の時に注意することや家庭で揃...

日本では近年、台風や豪雨による河川決壊などがおき、多くの住民や地域が大きな被害を受けており、国土全体で水防に対する対策が重要になっています。 その浸水対策の一つとして国土交通省は、近年河川水防法の改正のなかで、浸水被害軽減地区の指定制度を...

日常的にSNSを利用して友達や知人と連絡をとったり、写真を投稿したりする方は多いですよね。 インスタグラムなどは自分の撮影した写真や動画がネットにのって、いいねを押してもらうと嬉しいじゃないでしょうか。 そのようなSNSアプリの中で、いいねを貰...

人が食べる食品に対して、「無添加が絶対良く、添加物は絶対だめ！」という意見や「添加物は全部危ない！」という極端な意見や口コミなどがあります。 日本では、食品衛生法で認められている添加物しか使用は許可されていないので、毎日食べても安全と言わ...

一般的なパックよりも、さらに美肌効果があると言われ、注目を集めているのが炭酸パックです。 その炭酸パックは、一般的にはドラックストアや通販などでも購入できます。 ところが、その炭酸パックは、自宅で簡単に作ることができるのです。 以外と簡単に...

ニキビは毛の根元の袋状の部分に過剰な皮脂の分泌や毛穴の角質化、ニキビ菌の繁殖などによって起きる皮膚の病気です。 人によっては、顔以外に背中や胸にもできることがあり、なかなか治りにくく、とても厄介なものです。 そのニキビやニキビ跡の凸凹が、...