オリーブ

銀色味がかった葉っぱがおしゃれなオリーブ、お家のシンボルツリーとして植えている方も多いかと ...

紫陽花・あじさい

梅雨時はうっとおしものですね。 そんな時期にピンク色や青色のきれいに咲く「アジサイ」は癒し ...

ブルーベリー

ブルーベリーは自宅のベランダや庭先で簡単に育てられる果樹で、初心者にオススメの果樹です。 ...

オクラ

夏野菜に欠かせないオクラ、ベランダで手軽にはじめられるプランター栽培で育ててみましょう! ...

きゅうり

夏の定番といえば、歯応えシャキのひんやり食感「きゅうり」ですね。 収穫したては、また格別の ...

ラベンダー

ラベンダーといえば、北海道の富良野を思い浮かべますか? それとも、南フランスのプロヴァンス ...

トマト

家庭菜園を始めたら、育ててみたい夏野菜の1つが「トマト」です。 完熟トマトの採れたては、家 ...

きゅうり

きゅうりは世界一栄養のないと馬鹿にしてはいけません。 きゅうりが、スーパーなどで豊富に販売 ...

もやし

ひょろひょろした子供を比喩して「もやしっこ」といいますが、もやしを馬鹿にしてはいけません。 ...

ヨガ

現在では、器具を使うトレーニングやストレッチ、ランニングなど様々な健康法があります。 その ...

梅干し

梅干しは、日本で昔から食べられている代表的健康食品の一つです。 長く保存ができるため、商品 ...

瞑想

マインドフルネスを、日本マインドフルネス学会では 「今、この瞬間の体験に意図的に意識を向け ...

大根と大根葉

とっても馴染みのある野菜「大根」 大根は部位によって使い方をわけると より美味しくいただけ ...

ヘアアレンジ

編み込みは人気のあるヘアアレンジですが、 色々な編み方があるものですよね。 フェミニンで愛 ...

水耕栽培

土を使わず植物を栽培する「水耕栽培」 お庭がなく土を使った栽培が出来ない環境でも、 花や野 ...