春菊の保存 冷蔵、冷凍?期間や方法は?
冬の鍋物などに大活躍の春菊。 手頃な価格で出回りはするけど、 1回で使いきれない時や、 買 ...
春菊の栄養成分の効果は?
お鍋の定番食材の1つでもある「春菊」 独特な味・香りをもつ葉野菜で、 いかにも「栄養があり ...
セロリの筋を簡単に取る下処理の方法は?セロリのきんぴらレシピのご紹介
セロリは栄養も満点、独特な香りと シャキシャキとした歯ごたえ! サラダや炒め物、スープなど ...
カブの栄養とカロリー 効果は? 妊婦には?
根の部分と葉の部分で栄養分が異なる 2つで2度美味しい「かぶ」 生食でも加熱をしても とて ...
水菜の栄養やカロリー・効能は?妊婦さんには?保存方法は?
シャキシャキの歯ごたえで くせのない味で鍋物やサラダなどと 色々使える水菜。 冬の美肌の味 ...
カリフラワーの冷蔵や冷凍での保存方法は?期間は?
カリフラワーが安かったから 1株買ってみたけれど、余ってしまった! カリフラワーの保存って ...
カリフラワーのゆで方、電子レンジでは?時間は?
カリフラワーを綺麗にゆでるゆで方。 今までどうされていましたか? 実はおいしいゆで方がある ...
ぜんざいの100gあたりのカロリー!栄養や効能は?井村屋や赤福は?
和のスイーツの1つである”ぜんざい” 美味しいけどやっぱり気になるカロリー 和スイーツは生 ...
ぜんざいとおしるこの違いは?善哉と白玉のカロリーは?レトルトでは
”ぜんざい(善哉)とおしるこの違い” 思えば案外知らない気がしませんか? 「地方での言い違 ...
おしるこの小豆からの圧力鍋での作り方!動画でレシピを紹介
甘くて美味しいおしるこ! 鏡開きの日や冬のイベント、 もちろんおやつにと食べる機会が ある ...
大寒の候の意味は?時期は?いつまで?寒中見舞い・手紙の例文を紹介
季節のお便りを出したり、 お礼状などを出す際には季節感を出す 文をと思いますよね。 冬の時 ...
小正月の食べ物(小豆粥・餅花・繭玉)や左義長・行事・習慣は?
小正月には何を食べますか? 答えられる方も少なくなっていると思います。 古きよき時代の日本 ...
鏡開きの由来 おしるこ・子ども・結婚式では?
お正月に飾った鏡餅、 子供の頃はいつ食べれるのかなぁ~と ワクワクとしたものです。 鏡開き ...
大寒とは?時期、意味、食べ物は?高野豆腐、手作り味噌、寒たまごって?
1年のうちで1番寒い時期とされる「大寒」 読んで字の如くですね。 日本の暦には季節感を表す ...
二十四節気の小寒とはいつ?どんな意味?寒の入りとは?
1年のうちで一番寒い季節に入る事を 「小寒」といいカレンダーに書かれていて 目にする方も多 ...