オリーブの育て方!鉢植えやプランターで!剪定は?害虫や病気対策は?
銀色味がかった葉っぱがおしゃれなオリーブ、お家のシンボルツリーとして植えている方も多いかと ...
あじさいの育て方!種類や色の違いは?鉢植えは?剪定方法や挿し木!
梅雨時はうっとおしものですね。 そんな時期にピンク色や青色のきれいに咲く「アジサイ」は癒し ...
ブルーベリーの育て方!地植えや鉢植えの方法!水やりや害虫対策!
ブルーベリーは自宅のベランダや庭先で簡単に育てられる果樹で、初心者にオススメの果樹です。 ...
オクラの育て方!プランターでは?支柱や摘心は?害虫、病気対策は?
夏野菜に欠かせないオクラ、ベランダで手軽にはじめられるプランター栽培で育ててみましょう! ...
きゅうりの育て方!プランター!支柱や摘心は?病気対策は?
夏の定番といえば、歯応えシャキのひんやり食感「きゅうり」ですね。 収穫したては、また格別の ...
ラベンダーの育て方!種類は?鉢植えは?病気になったり枯れる場合!
ラベンダーといえば、北海道の富良野を思い浮かべますか? それとも、南フランスのプロヴァンス ...
トマトの育て方!水やりや摘心、時期はいつ頃?病気の場合は?
家庭菜園を始めたら、育ててみたい夏野菜の1つが「トマト」です。 完熟トマトの採れたては、家 ...
きゅうりの栄養やカロリー!効果は?もやしやなすと比較すると?
きゅうりは世界一栄養のないと馬鹿にしてはいけません。 きゅうりが、スーパーなどで豊富に販売 ...
もやしの栄養やカロリー!キャベツ、きゅうりと成分比較!効果は?
ひょろひょろした子供を比喩して「もやしっこ」といいますが、もやしを馬鹿にしてはいけません。 ...
ヨガマットはどう使うの?どのように選んだらいいの?おすすめは?
現在では、器具を使うトレーニングやストレッチ、ランニングなど様々な健康法があります。 その ...
梅干しは初心者も作れる?どんな梅がいい?作る時期や注意点は?
梅干しは、日本で昔から食べられている代表的健康食品の一つです。 長く保存ができるため、商品 ...
マインドフルネスとは?座る姿勢ややり方は?療法は効果はあるの?
マインドフルネスを、日本マインドフルネス学会では 「今、この瞬間の体験に意図的に意識を向け ...
大根の食べ方、甘い方、辛い方は?サラダ・煮物には?
とっても馴染みのある野菜「大根」 大根は部位によって使い方をわけると より美味しくいただけ ...
裏編み込み、簡単・初心者さんのやり方は?前髪やカチューシャは?
編み込みは人気のあるヘアアレンジですが、 色々な編み方があるものですよね。 フェミニンで愛 ...
水耕栽培のやり方!キャベツやレタス・トマトやバジル、ミントは?
土を使わず植物を栽培する「水耕栽培」 お庭がなく土を使った栽培が出来ない環境でも、 花や野 ...