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お鍋や煮物など、冬の季節には登場の機会が多いしらたき。 味がしみ込んだしらたきって、 おいしいですよね！   癖もなく、いろんな味付けに馴染むしらたきは、 ダイエットの味方でもあります。 でも、実はしらたきについてよく知らないという人も多...

卒業を迎えるお子さんを持つ母親の服装とは・・・。 きちんとしていったはずなのに なんだか浮いてしまった！ なんてことのない様に！ 一般的に卒業式で着る母親の服装について チェックしました！ 卒業式の母親の服装は？パンツスーツは？ワンピースは？ ...

小学校や中、高校の卒業式、 なかなか仕事の都合もありますが、 子どもの晴れ舞台、 一目見ようと参列するお父さんも 少なくありませんね。 学校行事の中でも 厳かな式である卒業式では 服装も心がけなければいけません。   どんな服装を心がけたら良...

卒業式には式辞・祝辞・送辞・答辞 といった卒業の挨拶のスピーチがあります。 とてもかしこまった席で、 季節感のあるスピーチを考えなくてはなりません。 そこで「時候の挨拶」を取り入れます。 卒業式のスピーチに使用する 時候の挨拶についてご紹介し...

「送辞を読んでもらいます」 学校から頼まれるのは 大方、生徒会代表や首席の生徒など、 学校側より選抜されます。 どんな事をスピーチするの？ 使う紙とか決まってるの？ 送辞の書き方などについてご紹介します。 送辞とは？答辞もある？？ 送辞は卒業生...

健康や美容の面でも よろしくない「O脚」 美脚を目指すならまずO脚を治す！ 簡単、O脚の治し方をご紹介します！ ”世界一受けたい授業”で紹介されたO脚を治す簡単な方法！ ２０１３年６月２９日の『世界一受けたい授業』で 放送されたO脚改善方法。 首都大...

スラっとまっすぐな脚って憧れますよね。 なのにＯ脚でイマイチ 脚がかっこ悪い、これ治したい！ ほとんどのＯ脚は 生活習慣が原因と言われています。 さて、簡単に治す方法ですが、 どんな方法があるのでしょうか？ご提案します！ 簡単にＯ脚を治す方法、...

お雛様を飾る時、どちらが男雛でどちらが女雛か・・・ 迷うときってありませんか？ これでいい！と思って長年飾ってたら 「それ逆だよ」と急に言われて困惑したなど 雛人形の飾りは色々と訳がある様です。 雛人形の飾り方、 左？右？などについて解説しま...

ナッツは健康に良いと言われている食品のひとつで、 アーモンドやくるみの効能はあちこちで聞かれますが、 ピスタチオはどうでしょうか？ そこで、今日はピスタチオについて調べてみました。 ピスタチオのカロリーや栄養成分は？ ピスタチオはウルシ科ピス...

最近、目やにが多いなぁと感じたり、 目やにで視界が悪いと思ったりする事がありませんか？ 少しの量であれば、あまり気になりませんが、 あまりにも多いと病気が原因かもしれません。 きちんと原因を追究して改善しましょう。 目やにが出る原因や理由は？...

「にんにくの芽」ってなあに？食べられるの？という方も多いはず。 決してメジャーではありませんが、 最近は通年で扱っているスーパーマーケットも増えてきました。 栄養満点でおいしい「にんにくの芽」活用法をみていきましょう！ にんにくの芽の栄養や...

アスパラ菜をご存知ですか？ アスパラが成長したものでしょうか？ アスパラ菜は、実は菜の花の仲間、アブラナ科の野菜です。 これからの季節が旬のアスパラ菜をみていきましょう。 アスパラ菜とは？どんな食べ方をするのがオススメ？パスタ？サラダ？ まず...

ひょうたんみたいな形が、 表面がベージュ色のつるりとしているのが、 なんだか可愛いバターナッツカボチャ。 味も甘みが強いって、見た目どおりで期待を裏切りませんね！ しかも、長期保存も利くそうです。 一部を使って、切り口をそのままにしても数ヶ月...

欧米では一般的ですが、 なかなか日本では馴染みが薄かったバターナッツかぼちゃ。 近頃は、デパートや直売所なんかで見かける機会が増えてきました。 意外と作りやすいため家庭菜園で楽しんでいる人も多いようです。 一方で「知り合いから頂いたけれど、...

飾ると一気に春らしく そして雅で素敵なお雛様。 飾る日っていつでしょうか？ ひな祭りに程よく近く 吉日を選んでたりしますよね。 他にお雛様を飾る方向って？ お雛様を飾る事、 時期や向きなど気になることを 解説してまいりたいと思います。 雛人形を飾...