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基礎化粧品は、肌荒れを防いだり、保湿をしたり、女性の魅力をさらにアップするアイテムとして女性の必需品ですよね。 でも基礎化粧品を選ぶときに、年齢に合わせた選び方をしていますか？ 年齢に合わせた選び方をすることで、よりお肌に効果があります。 ...

フルーツ売場でパイナップルを見ると、その派手な色や形に思わず見とれてしまいます。 割って食べてみると黄色の実が、ちょっと甘酸っぱくて刺激があります。 そんなパイナップルには、どんな栄養が含まれているのでしょうか。ご紹介します。 パイナップル...

日本には四季がありますよね。 その春・夏・秋・冬それぞれに、旬の野菜や果物などの食材がありますよね。 今回はその中でも“冬の野菜”についてご紹介したいと思います。 冬野菜の種類 皆さん、冬野菜って何があるかご存知ですか？ 白菜・大根・長ネギ・里...

アスタキサンチンとは、カニ・エビの甲殻類や鮭などの魚介類に多く含まれている、活性酸素を消去する抗酸化作用を持っている赤い天然色色素です。 体の老化や動脈硬化・疲労回復などのほか、美容・美肌などにも有効だと言われています。 現在では、そのア...

びわは、バラ科の常緑高木で、楽器の琵琶に似た葉っぱとオレンジ色の甘い実がなります。 原産は中国ですが、古代に日本に持ち込まれ、現在の果実になったのは、江戸時代末期から明治にかけての品種改良によるものです。 果実は食用になり、ゼリーやジャム...

みなさんブルーベリーってどのような果物かご存知ですか？ ブルーベリーはあんなに小さな果物ですが実はぎゅっと色々詰まった、高栄養な食材なんです！ どれだけ優秀な食材か今から少しご紹介しますね。 ブルーベリーの栄養ってどんなもの？カロリーは？？...

「プエラリア」といえば、 女性のバストアップに効果的であるとされ サプリメントで多くみかけられます。女性ホルモン同様の働きを持つものですが、 男性にも効果があるとされ、 今では男性でもプエラリアサプリを摂取される方がいるほど。では、男性がプ...

年齢を重ねるとともに気になる、 肌の色素沈着に効果のあるクリームを徹底研究！年齢を重ねるとともに、顔をはじめ腕や首筋、 いろんなところの色素沈着が気になってきますよね。 美白効果のあるクリームや色素沈着してしまった部分の色を元に戻す効果のあ...

気になる色素沈着はありませんか。顔のニキビ跡や腋、 ビキニライン、足や髭剃り跡などどうでしょうか。目の下にできるクマも、 睡眠不足が原因以外となる場合以外にも 色素沈着が考えられます。少しでも目立たなくすることはできるのなら、 一体どんな方...

背中って見えないから余計に気になるものですが、 今まで無かったはずなのに、 急にシミがたくさん出来てたということはありませんか？これって日焼け？ それとも病気のサイン？？背中のシミについて今回くわしく 解説したいと思います。 ひざ下の黒ずみケ...

目の周りや頬などに見られる”そばかす”アメリカ映画の子どもの様に可愛い感じもしますが、実際にそばかすがある本人は一大事。出来れば治したいけどどうしてそばかすが出来るのでしょうか？そばかすの原因や対策など詳しく解説します。そばかすの原因は？...

これから着る服に関しても、 女性としては生脚にもなりたいところです。 すね毛に関して薄くする方法はいくらでもありますが、 みなさんはどのような方法で薄くしたりするのか、 気になるところでもあります。 除毛・抑毛クリームの効果！脱毛クリームの効...

女性に多いカミソリ負け 手軽に出来るむだ毛処理の方法ですが、 本来は肌に傷がつくので、きちんとした方法で行わないと ヒリヒリとした痛みや赤み、 湿疹といった症状を起こします。カミソリ負けを起こしてしまう原因や、 治療方法など詳しく解説します！...

陽射しの強い日に外へ出ると皮膚に湿疹が出たり目が充血して痛むといった症状に『紫外線アレルギー』があります。具体的に他にはどんな症状なのか？その原因は？薬など治療方法があるのかどうかについて詳しく解説いたします。顔や目、腕、足にかゆみ？紫...

暑い時期の就活は大変ですよね。 クールビズでお越し下さいという お知らせが入っていて、 面接で緊張している最中に服装にまで 悩まなければならずてんてこまい！ 特に女性の場合だと、 どんなところに気をつけたらいいのか、 悩む事が多い様です。 女性...