予防– tag –

新品のエアコンでは特に気にすることもなかったのに、 月日が経つにつれ次第にエアコンの臭いが 気になりはじめた経験はないでしょうか。 特に夏場、冷房のスイッチを入れると エアコンの作動と同時に不快な臭いが部屋に漂い始めて 気が重くなったなど、家...

綺麗な髪の女性に、 つい注目してしまったことはありませんか？ 綺麗な髪にはやはり憧れてしまうものではないでしょうか。 そんな綺麗な髪を保つ為には、 頭皮の状態はとても大切です。 でも、夕方になると何だかべたついてしまう、 といったお悩みはあり...

始めて夏を迎える赤ちゃんにとって 暑い時の布団って結構考えますよね。暑過ぎはしないか、 エアコンの利いた部屋では寒過ぎはしないか色々心配事も尽きないと思います。 では、夏の赤ちゃんの布団について 解説して行きましょう。 夏の赤ちゃんの布団、選...

ゼリー状の膜に包まれたじゅんさいは、 そのつるりとした食感が楽しい秋田の特産です。 じゅんさいの旬は初夏から夏ですが、 早いものでは4月上旬から収穫が始まり、 9月上旬ごろまで取れます。 出始めから6月頃の時期に取れるものが、 ゼリー状の部分が多...

足のトラブルは外から見えにくいためについつい治療を後回しにしてしまうことも多いようです。 痛みや歩行に困難ということがないものだとお医者さんに行ったりするもの面倒だという人もいるかもしれません。 でも水虫はほっておいたら自然に治る、という...

水虫といえば、お父さんの専売特許のような症状というイメージがありました。ところが最近は若い女性や赤ちゃん・子供でも水虫に悩むことが多いそうです。もちろん年齢を問わず男性もたくさんの人が悩んでいることです。大人の場合は年中ストッキングを着...

体の身近なトラブル、貧血。 身近だけれど、実はよく知らない！ ということはありませんか？ たかが貧血、と思いきや 病気の前兆だということもあります。男性の貧血の原因は？しかし、貧血は少しの注意で改善できることもあります。 自分の貧血の原因とそ...

「貧血」と言えば女性に多いイメージです。特に、20代の女性の内20%が貧血と言われています。女性の貧血の原因は、鉄分不足がほとんどです。一方、男性は鉄分不足による男性の鉄欠乏性貧血は多くありません。ここでは、男性の貧血について探っていきます。...

毎日入るお風呂。一日の汚れを落とす場所だからこそ、きれいに掃除したいものです。 でも、綺麗に掃除しているつもりでも、よく見たら、タイルの目地やゴムパッキンに黒カビが！ お風呂の黒カビの原因は？そして、黒カビの予防や掃除はどうすれ...

臭玉とは膿栓（のうせん）というそうで、咳やくしゃみをしたりした時にのどの奥から飛び出してくることのある小さい塊りのことです。 潰すとものすごく臭い臭いがするこの臭玉、口臭の原因になったりしているかととても気になるという人もいるのではないで...

プールに行った後に高熱が出た経験はありませんか？ 「プール熱」はご存知でしょうか？子どもがかかるだけではなく、大人も罹ります！ では、大人のプール熱の症状について解説したいと思います。 プール熱、大人の場合の症状は？感染経路は？結膜炎は軽い...

６５歳以上の人の約半数が便通のトラブルのため便秘薬や下剤を使用しているという話があります。 年齢に関わらず便秘に悩まされているという人は多いと思います。 便秘は単なる排便リズムの不調ではありません。 放っておくと大腸がんになるリスクが高くな...

スウィートコーンはみなさんがよく知っているとうもろこしです。そのほかにもベビーコーンや、ヤングコーンといった種類もあります。食べ方もたくさんありますので、これから旬ですので、参考にしてみてください。 スウィートコーンの栄養やカロリーは？ ...

普段、食事の栄養やバランスは気にしていますか？カロリーやビタミン・食物繊維など、気になっている方は多いのではないでしょうか。 なかには、カロリーは把握していても、食材の栄養成分を把握するのはなんだか苦手で、という方も少なくないのではないで...

乳幼児が便秘となった場合の対策として、まずは食事改善と運動、それでも便が出ない時には即効性のある浣腸や薬を使うことを考えられると思います。便秘の原因の多くは、腸内環境の状態にあるといわれています。食事の際には、食物繊維や発酵食品を摂ると...