セーターの収納!しまい方のコツと型崩れに気をつけた圧縮袋の使い方
冬物衣料の代表といえばニットです。なんといっても暖かいので冬は毎日のように着ている、という ...
大人の中耳炎で難聴?滲出性とは!原因や症状・対処方法は?
突然の耳の激痛、聴こえずらさこれを感じたら中耳炎かもしれません! 子供がなる耳の疾患かと思 ...
ふきのとうのカロリーや栄養成分は?健康効果効能は?人気レシピは?
ふきのとうの旬は、春先です。ふきのつぼみの部分となります。自生している天然物ですと、雪解け ...
口臭をなくすには?原因は虫歯や歯周病かも?ドブの臭いがしたら要注意
案外と口臭エチケットグッズが 売れている昨今。 口臭を気にしている方、 または予防している ...
ピーナッツバターには女性に嬉しい効果が!カロリーは?簡単な作り方
ピーナッツバターって普段食べますか?昔小学校の給食で、出ていたような記憶がありますが、最近 ...
ピーナッツの栄養には驚くべき抗酸化作用が!生活習慣病予防にも効果あり!
お肌の手入れをサボるとすぐに調子が悪くなって…、そして最近お肌の調子やお化粧の乗りも前より ...
ピスタチオのカロリーや栄養の効果効能は?他のナッツとの比較は?
ナッツは健康に良いと言われている食品のひとつで、 アーモンドやくるみの効能はあちこちで聞か ...
にんにくの芽の栄養やカロリー・効果、効能は?おすすめの食べ方は?
「にんにくの芽」ってなあに?食べられるの?という方も多いはず。 決してメジャーではありませ ...
からし菜の効果や栄養・カロリー おすすめの食べ方や辛くする方法は?
からし菜ってどんな野菜? からし菜と言っても、聞いたことはあるけどどんな野菜か、 どんなふ ...
チョコレートの効能は?効果的な食べ方!カカオ濃度で効果が違う?
女性は特に大好きなチョコレート。 毎日食べてしまう人も多いかもしれませんね。 でも、ダイエ ...
喉が痛い病気 子供の場合は?対処方法は?
体に痛みがあるということは 誰しも嫌な事ですよね。 その中でも喉の痛みは 時には話す事も食 ...
女性の尿漏れの原因や対策は?骨盤底筋の体操で改善するかも
くしゃみや咳をしたとたんに ちょっとおしっこが漏れてしまう程度の軽い尿漏れは 成人女性の約 ...
便漏れの原因や治療方法!何科に受診する?切迫性便失禁・漏出性便失禁
「便漏れ」はあまり耳にすることのない話ですが、 「便失禁」とも言われ最近テレビでも取り上げ ...
いよかんの栄養や100gあたりのカロリーは?効果は?薄皮の効能は?
冬に旬の時期を迎えるいよかんは、 味も濃くジューシーでおいしいですよね。 旬のものだけあっ ...
シークワーサーの栄養やカロリー、効能は?精油にも効果が!
数年前の沖縄ブームによって、 全国的にも広く認知されるようになったシークワーサー。 名前は ...