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西洋ツツジとも呼ばれるアザレア。白やピンク、オレンジなどの華やかな大輪の花を咲かせるので、観賞用にもおすすめの植物です。今回はこのアザレアの育て方についてご紹介したいと思います。アザレアの地植えの場合の育て方アザレアは常緑性で、初心者で...

「マキベリー」。最近テレビや雑誌で取り上げられることも多い、話題のスーパーフルーツです。今回はこのマキベリーについて、栄養価から食べ方のレシピまでご紹介したいと思います。マキベリーとは？どんな栄養やカロリー？摂取量は？マキベリーは、チリ...

プロテインは、ボディビルダーのようなとにかく筋肉を付けて身体を大きくしたい人が飲む栄養補助食品、というのが多くの人が持っている認識ではないかと思います。その一方で「いや待て、最近プロテインダイエットっていう言葉も聞くよ」という方もいるか...

皮膚トラブルの一つである乾癬の原因とその主な症状や治療法の他に、食事についてもご紹介します。完治は難しい疾患ですが、長期間症状を抑えることが出来るのでその対処法についてもご紹介します。乾癬とは？原因は？何科へ受診する？乾癬（かんせん）と...

初めてのキャンプ、 まず考えるのはテントの購入かと思います。慣れた方が身近に居ればアドバイスを受ける といったことも可能でありますし、 アウトドアショップに行けば もちろん熟知した方からも色々と情報はいただけます。しかし、ショップに行く前に...

 アウトドアも人気の娯楽の1つとして ポピュラーになりましたよね！そうした楽しみを踏まえた車選びも もはや当たり前の時代になった様です。家族が増える以前にキャンプが大好き！ または趣味として始めたい初心者さんに、 キャンプのおすすめの車に...

洋服のたたみ方はなんとなく習いますが、浴衣のたたみ方は案外と教わらず、シワにならない様な自己流のたたみ方をしてしまいます。きちんとした浴衣のたたみ方を覚え、次のシーズンにも浴衣を楽しみましょう。浴衣のたたみ方やアイロンの掛け方についてご...

以前はプロテインと言うと、運動選手やボディビルダーのような特に筋肉を必要とする人達が摂るもの、というイメージがありましたが、最近は私達のような普通の人達でも、定期的に摂取している人が増えているようです。今回はよりプロテインを身近なものと...

次々と話題になる“スーパーフード”。チアシード、キヌアに続いては、「アマランサス」に注目が集まっています。とはいえ、まだ「アマランサスってなに？」という人も多いかもしれませんね！美容、健康への効果がすごい！というアマランサスについて、ご紹...

夏、子どもによく見られる症状である「あせも」。昨今では、大人でもあせもに悩まされる人が増えていると言います。夏の猛暑が続いたり、同時に節電ブームなどで汗が引きづらいためだと考えられます。たかが、あせもと放置しておくと掻き毟ったりして、症...

盛岡周辺で最大級の花火大会といえば「盛岡花火の祭典」です。盛岡の夏の風物詩とも言える花火大会です。毎年楽しみにしている人も今年こそは行くぞ！という人も、知っておきたい日程やアクセス・交通規制・駐車場、穴場スポットなどをご紹介していきます...

春になると引っ越しをする！という人も多いと思います。「立つ鳥跡を濁さず」ということで、お掃除は念入りにしますよね。そんなとき、大変なのが水回りのカビ。頑固なカビには、カビキラーを使うという人も多いことでしょう。強力なカビキラーには、使用...

東北で開催される花火大会の中でも、人気の花火大会である「山形花火大会」。山形県内では、最大規模の花火大会です。2万発の花火が打ちあがる華やかな花火大会です。そんな山形花火大会情報をご紹介していきましょう！山形花火大会の日程はいつ、どこで行...

夏といえば、全国で夏祭りが行われます。その中でも、特に心躍るのは花火大会という人も多いのではないでしょうか！ここでは、福島県須賀川市で開催される須賀川市釈迦堂川花火大会をご紹介していきます。須賀川市釈迦堂川花火大会とは？まずは、須賀川市...

油分、オイルといえば少し前までは美容の大敵といったイメージがありました。ところが今はひとくちに「オイル」といっても実に様々な種類があり原料となるものもいろいろで美肌の必需品といったものから健康面でも欠かせないというものまでたくさんの種類...