くらしの豆知識

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「 認知症 」 一覧

認知症予防食事、ココナッツオイルなどの油は?食べ物、運動は?

年を重ね迎えてしまう可能性のある「認知症」 出来るだけ考えたり指先を使うなど、 脳の動きを与えるなどが言われていますが、 認知症によい食事があれば、 献立の改善を行うことで予防に繋げられます。 認知症 ...

認知症

うつ病性仮性認知症の予防、改善方法!何科?検査や治療・薬は?

とても判別しにくい病気「うつ病性仮性認知症」は、お医者さんでもその診断を誤るほどとても判別が難しいとされています。 うつ病性仮性認知症とはどんな病気で、症状の特徴にはどんなものがあるのかある程度把握し ...

油

亜麻仁油の効能!摂取量!副作用は?認知症、アトピー、不妊症に効果!

芸能人も多く使ってその効能が話題の 「亜麻仁油」 注目されるその秘密、 効能とはどんなものがあるのか、 今回は”亜麻仁油”に注目!! 効能や効果など詳しくご紹介したいと思います。 亜麻仁油の効果・効能 ...

油

えごま油の効能や摂取量は?妊婦やうつ病・認知症にも嬉しい効果!

最近なにかと身体によい植物油が注目されていますが、 その中に「えごま油」があります。 えごま油にふくまれている効能とは? 気になるカロリーや効果の訳など 詳しく解説いたします。 えごま油の効能や効果と ...

ココナッツオイル

ココナッツオイルの認知症予防・改善への効果!摂取量や使い方は?

ダイエットや健康にと注目されている ”ココナッツオイル” 認知症の予防や改善にも役立つとしても 大きく話題になっています。 ココナッツオイルで得られるこの効果! 摂取量やどんな食べ方をしたら得られるの ...

長芋 山芋 自然薯 大薯 とろろ

山芋の栄養やカロリーは?加熱しても変わらない?長芋との違いは?

実は、山芋の栄養と効果・効能は、 私たちが思っている以上のパワーを秘めているんですよ。 よくとろろとかも目にしますが、 あの加熱されていない状態が一番私たちの体にいいことが証明されています。 山芋につ ...

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