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暑い夏を何とか乗り切って少しは涼しくなった頃、何となく身体がだるいし、食欲も無くなってくることがあります。夏バテにしては季節が違うし、そのうち調子が良くなるだろうと思っていたら、ますます体調が悪くなってきた。そのように秋に体調不良になっ...

おならは生理現象なので、出すのを我慢すると体に悪いという話をよく聞きますよね。でも、彼とのデートをしている時に、生理現象だからと気にしないでおならをする女性はほとんどいません。まして、大きな音がしたとか、匂いがするおならなら、デート中に...

中折れ帽子をかぶりたいけど、ダサいと思われるのは嫌だし、自分が似合うかどうかわからない。このように思っていると、いつまでたっても中折れ帽子でオシャレを楽しめません。そこで、中折れ帽子でダサいと言われるかぶり方や、なぜ似合わないのかを考え...

ダイエットするにもトレーニングジムに行っても長続きしないし、ダイエットメニューを実施しても、つい食べすぎてしまう、またスポーツするのも苦手だしとダイエットしたいと思っても何をするか迷っている方におすすめなのが、-8㎝やせる体験コースで話題...

ニキビは、顔や頭だけにできるわけではありません。背中周りやお尻など、直接見ることのできない場所にも、ニキビができることがあります。そのような目で見えない、手が届かないような場所でも使用できる話題の化粧品が「薬用VCボディミスト」です。薬用V...

ニキビは、1個出来ただけでも「あっ、ニキビが出来た」と気になるものです。そのニキビが、他の場所にも出来たり、いつまでも繰り返して出来たりすると、本人にとってはとてもイヤなことですよね。一般の皮膚科でもらった薬で治れば良いですが、どういう訳...

整理された室内に観葉植物を置いて、心身がリラックスできる空間を作りたい。でも観葉植物を育てるのは初心者だし、どれを選んだら良いかわからない。そのような初心者でも育てやすい観葉植物をご紹介します。 初心者が育てる観葉植物の選び方は 観葉植物...

歯に関するお悩みの中で、最も多いのは歯の色で、口の匂いや歯並び、歯茎の状態、虫歯などが後に続きます。その一番のお悩みである歯の色を白くするには、ホワイトニングという方法があり、歯科医院などで行うのが一般的です。しかし、ホワイトニングはし...

女性が自分の顔で気になるものと言えば、目の下のシワと答える人がかなりの割合でいるようです。目の下のシワがあることで、実際の年齢より老けて見られることは大ショックだし、なんとなく疲れているような印象を相手に持たれるのはいやですよね。でも、...

人が生きていく上で必要な三大栄養素「炭水化物・たんぱく質・脂質」のうち、脂質はバター、ラードなど常温で固まる油やオリーブ油、魚油など常温で固まらない油から摂取します。 でも、油はカロリーが高いので、エネルギー減として必要ではありますが、摂...

砂糖は、スーパーなどで売られている60万種類以上の食品の約70％以上に砂糖が含まれていると言われ、私達の食生活に密接な関係があります。ケーキ、お菓子、アイスクリーム、ジュースなどの甘味料の他にもパン、ピザ、ドレッシング、などの食材としても使...

身体に悪いと言われても、休憩中やTVを見ているときなど、ついつい手が出てしまうのがお菓子ですよね。リラックスしているときの甘いお菓子は、最高です。でもどうせ食べるなら、体にいいお菓子を選んで食べてみませんか？体にいいと言われるお菓子の選び...

お酒は百薬の長と言いますが、飲み過ぎると体を壊すことや、アルコール中毒になる恐れのある飲み物です。お酒の種類にはアルコール度数や、製造過程や原料によって違いがあります。今までのお酒の飲み方をチェックして、体にいいお酒として健康的にお酒を...

突然体が痒くなったときには、「あー、痒い！」と思わず痒いところを、ガリガリと掻いてしまうことが多いですよね。掻いているうちに、痒いところが拡がったりすることもあります。でも体が痒い原因には、ちょっとした痒みの他にアレルギーや病気など色々...

料理を行う時に便利な電子レンジも毎日のように使用していると、少しずつ焦げや油がこびりつき、いつのまにか汚れてベトベトになってしまいます。またひどく汚れた状態で放置していると、電子レンジの性能を落とし電気代もかかり、出火する原因にもなりか...