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グレープフルーツはさっぱりとした酸味と苦味が ダイエット中の食欲を抑える働きをもっていますが、 皮が厚くて食べにくいというイメージがあります。 そのまま半分に切って食べるという方法だけではなく、 グレープフルーツには他にも食べ方があります。 ...

スノボでパウダースノーの上に鮮やかなシュプールを描いてみましょう。 都会の近郊のスキー場からちょっと足を伸ばして遠くまで、お正月や冬休みにはもってこいのスノボツアーが色々あります。 ファミリーでも友達、カップルでも楽しく滑れるスキー場とツ...

リラックス出来るバスタイムに、 自分で作る入浴剤で楽しんでみませんか？ 案外と簡単に出来て、 お子さんの夏休みの自由研究などにも最適です。 今回は入浴剤の作り方について、 いくつかの方法をご紹介したいと思います。 入浴剤の作り方、材料による効...

お洗濯や収納にかかせない「たたみ方」 特に場所を取りがちな「ズボンのたたみ方」とは、 皆さんどの様に工夫されているでしょうか？ お家の中での収納はもちろんですが、 旅行や出張といった外へ持ち出す際の ズボンのたたみ方というのも覚えておけば 普...

日本には数多くの健康茶がありますが、 最近注目を浴びている「ビデンスピローサ茶」 というお茶をご存知でしょうか？健康だけではなく美容にもよいと評判の ビデンスピローサ茶とは、 どうして健康や美容によいとされているのでしょうか？あまりまだ耳に...

ハンガーにかけるという収納もある「Tシャツ」本来はニット素材であるので、そのままかけっぱなしにしてしまうと型くずれしやすくたたんで収納する方がベストです。なかなかキレイにTシャツをたためないといった方に、今回はTシャツのたたみ方や収納につい...

自分は音痴だから歌うのが苦手という方、意外に多いのではないでしょうか？飲み会などがあっても、カラオケが予定に入っていたら言い訳をして行くことを避けている方はおられませんか？でも、歌がもし上手に歌えたらきっと楽しいだろうと考えておられる方...

春分の日というと「国民の休日でお休み」くらいに考えている人が多い日だと思います。「昼と夜の長さが等しくなる」という日だ、という知識のある人もいるでしょう。暦の上ではこの日を境に春が始まるということでなんだかまだ寒くても冬のコートは着られ...

らっきょう酢は市販でも売っていますが、たくさん漬けない場合や余らせてしまっても困る場合、自分好みの味にしたいと思う事等ありませんか？なかなか自分では味が決まらないとお困りの方にらっきょう酢の作り方や再利用の方法などご紹介したいと思います...

歯が変色してしまう原因には色々ありますが、鏡で自分の歯を見た時に思いませんか？ 「なんでこんなに歯が変色しているのだろう？」 時には歯の異常の場合もあります。今回は『歯の変色』について状態によって見て行きたいと思います。 歯の変色、茶色や黒...

クリスマスが近づいてくると、クリスマスツリーなどクリススマスグッズの準備や飾り付けなどでワクワクしてきますよね。そんなクリスマスムードを高めるものにクリスマスリースがありますが、これを手作りすることもできます。手軽に作れる簡単なものから...

アヤメ・アイリス・カキツバタいずれもよく似た植物ですね。 いずれもアヤメ科アヤメ属で同じ系統の植物ですが種類は違います。 アイリス（iris）はアヤメ・カキツバタを含むアヤメ科の花をさします。 ちなみにカキツバタにもちゃんと英名があります。Rabb...

その可憐な姿が人気のスミレ。女性が欲しい花でも上位にランキングされているそうです。ヨーロッパでは、女性を象徴する花としてバラやユリと並んで挙げられています。バラが慈愛や美、ユリが威厳や純潔を、そしてスミレは誠実、控えめを表します。すべて...

寒い冬が終わり、春の訪れを告げるのが桜だからでしょうか？桜は日本人にとって、なんだか特別なお花ですよね。 満開の時の華やかな美しさと1週間ほどで一気に散ってしまうその対比が、日本人のわびさびの感性に合っているのかもしれません。 桜の花言葉 ...

いよいよ社会人！ 新入社員の準備としてスーツを用意しますね。 どんなブランドが選ばれているのでしょうか？また、新入社員ともなるとスーツのマナーも・・・。 新入社員におすすめのスーツについて、ご提案します！ 新入社員のスーツおすすめは？男性、...