亜麻仁油サプリメントの効果効能!飲むタイミングは?妊婦授乳中は?
体にいい植物油の1つ『亜麻仁油』ですが、効率良く摂取する方法にサプリメントがあ ...
マンゴーの栄養やカロリーは?冷凍すると栄養価は?妊婦には?
最近、よくスーパーで見かけるようになった南国フルーツ。 マンゴーを思い浮かべる人も多いので ...
えごま油の効能や摂取量は?妊婦やうつ病・認知症にも嬉しい効果!
最近なにかと身体によい植物油が注目されていますが、 その中に「えごま油」があります。えごま ...
ココナッツオイルの認知症予防・改善への効果!摂取量や使い方は?
ダイエットや健康にと注目されている ”ココナッツオイル”認知症の予防や改善にも役立つとして ...
ココナッツオイルでうがいのホワイトニング効果ややり方!歯磨きは?
ちまたで話題のココナッツオイルですが、 うがいをするといいって知っていますか?どうやって? ...
そばかすの原因!シミとの違いは?対策は?増える場合のケア!
目の周りや頬などに見られる”そばかす”アメリカ映画の子どもの様に可愛い感じもしますが、実際 ...
むくみ解消に効果のある栄養はカリウム!食べ物や飲み物は?妊婦には?
体調の変化や水分の飲み過ぎ、立ち仕事などで 体がむくむ時ってありますよね。そんなときに、 ...
離乳食の初期・中期・後期の野菜の進め方・注意点!いつか何を食べる?
離乳食を始めるのはいつからといえば 生後5~6か月になれば離乳を始められます。大人が食事を ...
痔疾の病気の3種類と症状!女性に多いのは?効果のある薬は?
なかなか病院へ行きづらい痔について、どのような症状があるかご存知でしょうか。今回は痔の種類 ...
歯ぎしりの原因は?大人と子供で違いは?治し方は?効果的なツボは?
睡眠中の歯ぎしりやいびきに悩むことはありませんか。食事の際に歯にかかる力は、 3~10kg ...
赤ちゃん・幼児・大人のとびひの原因は?プールやお風呂でうつる?
「とびひ」とは黄色ブドウ球菌または連鎖球菌が皮膚の浅いところに感染して水庖や膿庖ができる症 ...
妊婦の動悸や息切れ・めまいの原因は?対処方法は?ひどい時には病院へ!
女性にとって妊娠初期、妊娠中期、妊娠後期にやってくる、めまいや息切れ、つわりが辛かったりす ...
青森ねぶた祭りの意味や由来!2015年の日程や交通規制は?穴場スポットは?
ラッセラーラッセラーと 勢いあるかけ声でも有名な 東北三大祭の1つ「青森ねぶた祭り」青森の ...
誤嚥性肺炎の症状!高齢者や赤ちゃんは要注意!治療法や予防法は?
誤嚥性肺炎というと高齢者に多い病気です。ところが実は子供でも罹ってしまうことがあります。高 ...
誤嚥性肺炎の原因は唾液?高齢者や寝たきりの方の場合は?原因菌は?
肺炎は 日本人の死亡原因の 第4位に計上されているそうです。そのほとんどが 75歳以上の高 ...