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親しい人や知り合いが、突然の入院といった知らせを受けると、すぐにでも駆けつけてあげたいものです。その時のお見舞い金やお見舞いの品をどのくらい、どのように、どんなものを持っていけばいいのか、はたと困ってしまうことがあると思います。お見舞金...

病気になると気弱になるもの。そんな相手を直接励ましたくても、遠方に住んでいるとなかなか伺えないことも多いですよね。そんなときは心のこもったお見舞いの言葉を贈りましょう。病気見舞いの手紙やメールのマナーやその例文をご紹介します。病気見舞金...

妊婦さんになると「足がつる」ということを 多く経験されると思います。今までつったことがなかったのに、 妊娠を期に足がつる様になったという声は 多くあがります。妊婦さんの足がつる原因や対策についてまとめました。 5ヶ月・6ヶ月・7ヶ月の妊婦の足が...

お浸しや胡麻和え、野菜炒めなど、食卓に上る機会も多いほうれん草。 どちらかというと、地味で控えめな存在ですが、 その栄養価はとても高く非常に優秀な食材なのです。 ここでは、ほうれん草の栄養素を詳しく紹介していきたいと思います。 ほうれん草に...

急な鼻血やケガをした際についた血の染み抜き。わりとすぐであれば落とせますが、時間が経つに連れて落としにくくなります。今回は血液の染み抜き方法について徹底解説いたします！血のついた服のシミ抜き方法は？洗剤の選び方？大根を使うオキシドール？...

ふと気付くと大事な服に染みがあるのを発見して焦ってしまった、そんな経験はありませんか。正しい染み抜きの方法がわかっていれば迅速に対応できますが、正しい染み抜きの方法がよくわからない場合には「へたに処理して染みが広がるのは避けたい」「でも...

エクササイズや筋肉を鍛えようと 色々と体を動かす事がありますが、普段使わない筋肉を使うと 筋肉痛に襲われる事がありますね。筋肉があるところ筋肉痛は起こるものですが、 今回話題にあげるのは「脇腹」思えば食べた後に走ったりしても 脇腹って痛くな...

初めて夏を迎える赤ちゃん、 汗をとってもかくので服装も考え、 快適に過ごせる事を考えたいもの。どんなものを着せたら、 赤ちゃんは快適に過ごせるでしょうか？また、夏にお宮参りを迎える場合は？今日は夏の赤ちゃんの服装についてまとめました。 夏の...

近年、節電やエコの観点から夏のエアコンの稼働を控える方も多い様ですが、赤ちゃんは体温の調節がまだまだ未熟。汗はかいた方が良いという意見や熱中症になるから付けた方がいい色々な考えや答えが交錯しています。夏場の赤ちゃんへのエアコンの使い方は...

始めて夏を迎える赤ちゃんにとって 暑い時の布団って結構考えますよね。暑過ぎはしないか、 エアコンの利いた部屋では寒過ぎはしないか色々心配事も尽きないと思います。 では、夏の赤ちゃんの布団について 解説して行きましょう。 夏の赤ちゃんの布団、選...

ストレッチポールと聞いてすぐにどんな物か説明できる人はどれくらいいるでしょうか。 ジムに通ったりしてエクササイズの情報に敏感な人は知っているかもしれませんね。 私はうっかりしてバランスボールのことかと思ってしまいました。 座るときに足を組ん...

立春を過ぎても、寒さが続きますが、これから山菜がおいしい季節を迎えます。 その中でも今日は、強い香りと独特の苦み、シャキッとした歯ごたえがおいしい「ウド」をご紹介したいと思います。 ウドの栄養と食べ方は？ ウドは、90パーセントが水分で、栄養...

可憐なのに豪華さもあるので好きだという人も多いアネモネ。 印象派の画家としてファンも多いルノワールも好んで描いた花です。 アニメの交響詩篇エウレカセブンでも登場人物の中にアネモネ、と名付けられたキャラクターがあったりして注目のきっかけにな...

入園祝いにいただいたお礼にお返しをすると思います。 しかし、どういったものをお返ししたらいいのかマナーはあるのか悩んでしまいます。 特に初めての事だったりするとわからない事だらけですよね。 そんな訳で、今日は入園祝いのお返しについて解説しま...

春から新入社員としてスーツで出勤。 ほぼ毎日着るけど、制服と同じという訳にもいかないですね。 先輩や上司うけなど考えつつも清潔感と若々しさなど取り入れた 女性新入社員のスーツとは？ 女性新入社員のスーツ、選び方は？ 会社によってはドレスコード...