腰痛

フラフープは、直径1ｍ程度のプラスチック製の輪でできていますが、その輪の中に入って腰などを ...

ピッタリ足に合った靴が手に入ればよいですが、いまいち足にしっくりこないとか、作業をするとき ...

日常生活の上で、なんとなく疲労感や体のだるさを感じることはありませんか？ 仕事や勉強などを ...

体のだるさには、肉体的な疲労、精神的な不調、何らかの病気の兆候と、色々原因が考えられます。 ...

外国人に日本のお土産を渡したいと思っても、個人個人の好みがあるし、お土産の種類も膨大にある ...

産婦人科で妊娠していることを告げられたら、本人も家族にとっても、とても嬉しいことだと思いま ...

ごまは、遠い昔から日本人には馴染みのある食品です。 おかずなどにぱらぱら振り掛けたり、他の ...

器具や重量の負荷をかけないヨガが、注目されています。 呼吸法と独特のポーズで、心身共に健康 ...

アスタキサンチンとは、カニ・エビの甲殻類や鮭などの魚介類に多く含まれている、活性酸素を消去 ...

関節痛や足腰の痛みを和らげる成分として、グルコサミンやコンドロイチンが効果があると評判で、 ...

「もしかして妊娠？」と察した場合に、 市販の妊娠検査薬を使う事が多いと思います。 幾つか種 ...

手軽な運動の1つである「ウォーキング」 運動不足の方でも始め易いと思いますが、 なんとなく ...

腰の疲れやコリを取り除くといえば、 「マッサージ」ですよね！ マッサージも正しく行わなけれ ...

付いてしまった顎の下のお肉。 二重顎の解消方法や簡単にできることをご紹介します。 二重顎解 ...

リラックス出来るバスタイムに、 自分で作る入浴剤で楽しんでみませんか？ 案外と簡単に出来て ...