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お中元の準備を・・・と デパートなどへ行くと毎度 いくらのものを贈ろうか悩みますよね。あまり安過ぎては失礼になるし、 高すぎればよくないといいます。贈る相手により価格は変わると思いますが、 そこで気になるお中元相場についてまとめました！ お中...

季節を表現した挨拶文には実に様々なものがあります。例えば「麦秋の季節となりました。皆様お元気でお過ごしでしょうか」このような挨拶文を見かけると、お米の収穫時期である秋を連想される方も多いのではないでしょうか。稲が風にそよいで黄金色のに輝...

「芒種」という言葉を目にされたことはあるでしょうか。なんとなく読むことはできても、意味は良くわからない方も少なくないと思います。なかなか目にすることのないこの「芒種」とは一体どんな意味を持った言葉なのでしょうか。芒種とは？どんな意味？読...

クロユリって見た事がありますか？逆に白いユリにはとても 神聖な感じのイメージや花言葉が付けられ、 贈り物としても喜ばれる花です。実際クロユリは花屋さんでは 並ぶ事がなくハイキングや山登りなど 山などで見かける事があります。ちなみにユリの花言...

少し前は、「昔の遊び」というイメージもあった「けん玉」。最近では、ヨーヨーに次いで欧米を中心に新たなストリートカルチャーとして注目されています。 2014年にはワールドカップも開催されているんですよ。「カッコいい」とこれから始める人も、「懐か...

６５歳以上の人の約半数が便通のトラブルのため便秘薬や下剤を使用しているという話があります。 年齢に関わらず便秘に悩まされているという人は多いと思います。 便秘は単なる排便リズムの不調ではありません。 放っておくと大腸がんになるリスクが高くな...

誕生石ってありますが、どういった意味でその石が当てはめられているかご存知ですか？ いわゆる宝石なのですが、中にはパワーストーンとも言われていますが、古くよりそうした天然石にはエネルギーが宿るといわれています。 では！今日は7月の誕生石の意味...

乳幼児が便秘となった場合の対策として、まずは食事改善と運動、それでも便が出ない時には即効性のある浣腸や薬を使うことを考えられると思います。便秘の原因の多くは、腸内環境の状態にあるといわれています。食事の際には、食物繊維や発酵食品を摂ると...

春の訪れを感じさせてくれる筍、もういただきましたか？ 期間限定の旬の竹の子、せっかくだったら最高においしく料理したいものです。   掘りたての新鮮な筍であれば、生でもいただけるのですが、お店で買ってきた筍は収穫からかなり時間が経っている...

春の訪れを感じる食材といえば筍（竹の子）。 天ぷらに、煮物に、筍ご飯もおいしいですね。約１か月という短い期間でしか味わうことができない旬の味覚をぜひおいしくいただきたいものです。    でもこの筍、きちんとあく抜きをしなければ風味も香り...

お子さんが入学するとお祝いをいただきますが、お返しはどうしようと悩む事ありますよね。 他のお家ではどうしてるのかな・・・。今さら聞けない入学祝いのお返し事情、調べてみました！！ 入学祝いのお返しは？時期は？いつ？ お子さんの成長を温かく見守...

春は恋の季節と言われますね、最初のデートがお花見という人も少なくないのではないでしょうか。 満開の桜の下で大切な人と食べるお弁当はとても美味しく感じますね、お花見弁当は彼氏に女子力を見せつけるチャンスです！ 男性に喜ばれるお弁当を作って彼...

春の旬の山菜で美味しいたけのこですが、非常に香り高く、食感も良くて日本人に好まれるたけのこです。 実はダイエットに効果的でしかもそれ以外の部分にも非常に効果があるんですよ。 ではたけのこの栄養成分と効果などを見て行きましょう。 たけのこの栄...

しらたきは低カロリーでダイエットの味方です。 しらたき自体はほとんど味に特徴がないので、 いろんなアレンジが効きそうです。 そしてカロリーが低い上に、 量も嵩増しできて満腹感も得られそうです。   しかし、炭水化物を3食全てしらたきに置き換...

欧米では一般的ですが、 なかなか日本では馴染みが薄かったバターナッツかぼちゃ。 近頃は、デパートや直売所なんかで見かける機会が増えてきました。 意外と作りやすいため家庭菜園で楽しんでいる人も多いようです。 一方で「知り合いから頂いたけれど、...