甘酒

日本では、古代から伝統の飲みものとして存在していると言われ、甘くてどろっとした栄養豊富なド ...

乾燥肌

セラミドは加齢とともに減少して、肌荒れや肌の老化の原因の一つとされています。 その減少する ...

冷たい麦茶

タヒボ茶は、バウダルコという南米の紫色花をつける樹木の約7mmの樹皮内側層が使用されていま ...

湯葉

湯葉を美味しく食べるには、乾燥湯葉はお湯で戻して、生湯葉はそのままでポン酢やワサビ醤油など ...

もち麦

ヘルシーな食材として人気を集めて有名なものに雑穀米があります。 雑穀米は色々な雑穀を混ぜ合 ...

スピルリナ

スピルリナは、アフリカや中南米、アラビア半島の死海などの湖に生息して、古来現地の人々の重要 ...

スピルリナ

スピルリナは、アフリカや中南米、アラビア半島の死海などの湖に生息して、古来現地の人々の重要 ...

ワイルドライス

「ワイルドライス」とても野性的なネーミングですが、米の一種ではありません。 マコモという日 ...

栗

栗の皮を剥くのはとても労力がいりますよね。 いつもうまく皮を剥くのに苦労をしています。 栗 ...

サムゲタン

韓国料理で人気の「サムゲタン」 お店で頼んでみたものの、 身近な料理ではないので食べ方がわ ...

和菓子

お家では何気に食べている「和菓子」は、 お茶(茶道)においてはお作法があり、 美しく食べる ...

プレッツェル

ドイツの焼き菓子である「プレッツェル」 あまり馴染みのない方からすれば、 どう食べるのが正 ...

ぬか漬け

ぬか漬けは古くから日本にある発酵食品であり、 ぬかによる美容効果や便秘解消といった よい作 ...

庭園

足立美術館とは?どんなとこ?どこにあるの 足立美術館は横山大観を中心とした日本画収蔵と、米 ...

ゴキブリ

ゴキブリは約3億年前から世界中に生息する「生きている化石」とも言われる昆虫です。 日本のゴ ...