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テレビや新聞、週刊誌、WEBなどの無料の占いは、漠然とした占い結果が多く、真剣に恋愛や人生の悩み事などを解決する答えはほとんどありません。また、占い相談室などは料金も高く、直接出かけないとならないし、どこの相談室に行けば良いのかわからない、...

世界初のふとんクリーナーとして2007年に製品化されたレイコップは、2021年には全世界20ヵ国以上累計出荷台数が700万台を超える商品となりました。日本でも、主としてジャパネットたかたが販売し、国内ふとんクリーナーシェアNO1として2017年12月時点で約4...

ニキビでお悩みの人は、洗顔するときも肌に気を使わなければなりません。ニキビ対策のためには、ニキビ専用の洗顔料を使用して予防することや、ニキビがすでに出来ている人は、皮脂汚れを洗い流すことや炎症を防ぐことが必要です。そこで今回は、ニキビ専...

玄関やリビング、キッチンなど、お部屋の中を緑豊かに観葉植物で飾り、お洒落な空間を演出したいと思っている方は多いですよね。でも、お店で買ってきた観葉植物を、ただ置けば良いというものではありません。せっかく置くなら、風水的に良い置き場所に、...

整理された室内に観葉植物を置いて、心身がリラックスできる空間を作りたい。でも観葉植物を育てるのは初心者だし、どれを選んだら良いかわからない。そのような初心者でも育てやすい観葉植物をご紹介します。 初心者が育てる観葉植物の選び方は 観葉植物...

健康のためにフィットネスジムに行きたいと思っても、どんなフィットネスがダイエットや健康に効果があるのかな？楽しくトレーニングができるのかな？とジムを選ぶのに迷っている方は多いのではないでしょうか。そのような方には、一般的なフィットネスよ...

プリプリして甘くて美味しいプリンは、子供から大人まで大人気のスィーツですよね。全国各地で洋菓子として、多くの種類が店頭に並び、よくドラマなどで冷蔵庫にしまっていたプリンを食べられたと言って、大騒ぎになるシーンを見ることもあります。そのプ...

減量をしたいけど、単に痩せるのではなく筋肉質タイプのカッコいい体に変身したい、筋トレでマッチョな体になりたいという方は多いと思います。そのためには、単に食事の量を減らすことや、筋トレをするだけで良いというものではありません。筋肉トレーナ...

食べ物やお菓子を食べることで、よく意見が分かれているものに、食品添加物があります。どのような意見かを簡単に言うと次の二つの意見です。①食品添加物は、加工したものや人工物なので体に悪い、もっと自然のものを食べるべき。②食品添加物は、保存や加...

人が生きていく上で必要な三大栄養素「炭水化物・たんぱく質・脂質」のうち、脂質はバター、ラードなど常温で固まる油やオリーブ油、魚油など常温で固まらない油から摂取します。 でも、油はカロリーが高いので、エネルギー減として必要ではありますが、摂...

砂糖は、スーパーなどで売られている60万種類以上の食品の約70％以上に砂糖が含まれていると言われ、私達の食生活に密接な関係があります。ケーキ、お菓子、アイスクリーム、ジュースなどの甘味料の他にもパン、ピザ、ドレッシング、などの食材としても使...

子供の頃に、切手ブームなどで記念切手を集めた経験のある人は多いと思います。そして、そのまま切手アルバムに保管したまま、という人がほとんどではないでしょうか。でもその放置した切手の中には、ひょっとしたら貴重な切手や高額切手が混ざっているか...

低カロリーで栄養があり植物繊維が豊富な野菜は、私たちの食生活には欠かせないものです。野菜は種類が多く、含まれている栄養もそれぞれ異なっているので、どれを食べると体にいいのか知りたいですよね。数多い野菜の中から、身体にいいおすすめ野菜ラン...

お酒は百薬の長と言いますが、飲み過ぎると体を壊すことや、アルコール中毒になる恐れのある飲み物です。お酒の種類にはアルコール度数や、製造過程や原料によって違いがあります。今までのお酒の飲み方をチェックして、体にいいお酒として健康的にお酒を...

餃子は手軽に食べられる食べ物として、専門店や料理店などのほか、家庭料理としても子供から大人まで人気がありますよね。つい食べ過ぎる人も多いではじゃないでしょうか。今回は家庭で作る餃子について、簡単な基本とプロ顔負けのタネ作り方のポイントを...