布ナプキンの3つの効果、効能とは?期間はどれくらい?妊娠には?
女性の冷え取りなどにも勧められる布ナプキン、 紙ではなくあえて布にするメリット、 効果とは ...
妊婦の足ツボ、禁忌や影響は?つわりやむくみには?土踏まずはダメ!
妊娠中は、どうしても足がつったり浮腫んだり、 腰痛などに悩むため、足つぼなどで緩和させたい ...
非常袋の中身に入れるものや食品リスト!赤ちゃんや高齢者家庭では!
もう「自分のところではきっと起こらないだろう」 とは思えないほど、日本中で自然災害が多発し ...
大豆の食べ過ぎは太る?適量は!下痢・便秘・腹痛・腰痛や甲状腺の影響も
体によい栄養満点食材「大豆」加工品も多く手軽に栄養を摂る事が出来るので、多く食事にも取り入 ...
鼻風邪を治す方法は?市販薬、漢方・食事やツボは?妊婦や赤ちゃんには?
風邪をひくと鼻水が出ることがありますね。 鼻水と風邪は繋がりが深いですが、 「鼻風邪」とい ...
血液の染み抜き方法は?カーペット、布団、ベッドやソファー、デニムの場合
急な鼻血やケガをした際についた血の染み抜き。わりとすぐであれば落とせますが、時間が経つに連 ...
月見草オイルの効果は?PMSや生理痛・アトピーには?サプリメント?
スキンケアなどでも多く見かける 「月見草オイル」ですが、 どんな効果を持っているかご存知で ...
亜麻仁油の効能!摂取量!副作用は?認知症、アトピー、不妊症に効果!
芸能人も多く使ってその効能が話題の 「亜麻仁油」注目されるその秘密、 効能とはどんなものが ...
誤嚥性肺炎の症状!高齢者や赤ちゃんは要注意!治療法や予防法は?
誤嚥性肺炎というと高齢者に多い病気です。ところが実は子供でも罹ってしまうことがあります。高 ...
朝・夜に足がだるい原因は?妊娠中に足がだるいのはなぜ?風邪の時には?
足が重くだるいと何をするにも やる気が起きませんよね。こうした症状が慢性的に 続いている方 ...
みょうがの栄養成分・カロリーは?どんな効果がある?妊婦さんには良い?
暑い季節、みょうがを素麺や冷奴の薬味として召し上がる方が多いのではないでしょうか。また薬味 ...
貧血は何科を受診?原因と治療は?予防や改善に良い食事や飲み物は?
体の身近なトラブル、貧血。 身近だけれど、実はよく知らない! ということはありませんか? ...
女性の尿漏れの原因や対策は?骨盤底筋の体操で改善するかも
くしゃみや咳をしたとたんに ちょっとおしっこが漏れてしまう程度の軽い尿漏れは 成人女性の約 ...
男性の尿漏れの2つのタイプとは?原因や対策、治療方法を解説
男性はある程度年齢を重ねると、 おしっこのトラブルを抱える人が増えてきます。 高齢男性だけ ...
便漏れの原因や治療方法!何科に受診する?切迫性便失禁・漏出性便失禁
「便漏れ」はあまり耳にすることのない話ですが、 「便失禁」とも言われ最近テレビでも取り上げ ...