ニラの栄養やカロリー・効能は?加熱すると変わる?おすすめの食べ方!
寒くなってくると美味しくなるのが鍋料理ですね。色んな鍋料理がありますが、 ニラはどんな味付 ...
新嘗祭とは?いつ?意味や起源は?神嘗祭の違いや勤労感謝の日の関係は?
新嘗祭とは、読み方は(にいなめさい)、(しんじょうさい)です。新嘗祭の「新」は新穀を表し、 ...
なめこのカロリーや栄養や効能!他のきのこと比較では?妊婦には?
ダイエット中も安心して食べられるし 料理の風味を足したり味に深みを出したりと いろいろ便利 ...
二十四節気の霜降とはいつ?暦の意味や行事食などは?
今回は「霜降」についてお伝えしたいと思います。 「霜降」とみると、 ついおいしそうな牛肉を ...
プリムラの花言葉や由来と特徴や種類!ジュリアン、マラコイデスなど!
寒さにも強く、育てやすいプリムラは、 ガーデニングをする人には人気のお花の一つです。秋の終 ...
えのきの冷蔵・冷凍の保存方法や期間!なめたけ・塩漬けレシピ!
鍋や炒め物など、 えのきは多くの料理に使うことが多いと思いますが、 買ってきてすぐに使わな ...
えのきの栄養の効果やカロリー!他のきのこと比較!妊婦や子どもには?
白くて長いえのきは、 きのこ類の中でも よく使われる食材ではないでしょうか。 鍋や味噌汁、 ...
じゃがいもの栄養やカロリー・効果は?イモ類の比較!芽は?妊婦には?
たくさんのレシピに登場する台所の定番食材「じゃがいも」は よく食べているけど一体どんな栄養 ...
まいたけの冷蔵・冷凍の保存方法と注意点!期間は?保存食レシピを紹介!
低カロリーで栄養価が高く、ガン抑制したり、中性脂肪を分解したり、脂肪の吸収を抑えてくれる、 ...
生乾きの臭い対策は!重曹や洗剤を使う?カメムシが洗濯物に!!
最近は室内乾燥機を使う人も多いかもしれません。それでもやっぱりお日様の下で乾かした洗濯物は ...
秋茄子は嫁に食わすなはなぜ?意味は?語源は?嫁いびり?体が冷える?
古くから「どうして?」という言葉が 日本にはいくつかありますが、秋に言われる「秋茄子は嫁に ...
コスモスの由来や意味は?ピンクやオレンジ、黄色や赤の花言葉は?
秋風にゆらゆらと咲く「コスモス」可憐な花姿と花が少なくなる季節に見かける可愛らしい花ですよ ...
ゴーヤの栄養成分やカロリー・効能は?妊婦さんには体を冷やすけど良いの?
ゴーヤの原産地は熱帯アジアです。主に南西諸島と南九州で多く栽培されてきましたが、日照と気温 ...
クチナシの名前の別名や花言葉の由来は?どんな特徴がある花?
クチナシってあんまり生活の中では 見かけない花ですよね。しかしそのクチナシにも、由来、別名 ...
ナスの育て方!初心者はどうする?プランターでは?支柱は?注意するポイント!
焼き・揚げ・蒸し・煮るどんな調理法でもおいしいナス!食材としても人気ですが、家庭菜園でも育 ...