ニラ

寒くなってくると美味しくなるのが鍋料理ですね。色んな鍋料理がありますが、 ニラはどんな味付 ...

稲穂

新嘗祭とは、読み方は(にいなめさい)、(しんじょうさい)です。新嘗祭の「新」は新穀を表し、 ...

なめこ

ダイエット中も安心して食べられるし 料理の風味を足したり味に深みを出したりと いろいろ便利 ...

紅葉

今回は「霜降」についてお伝えしたいと思います。 「霜降」とみると、 ついおいしそうな牛肉を ...

プリムラ

寒さにも強く、育てやすいプリムラは、 ガーデニングをする人には人気のお花の一つです。秋の終 ...

えのき茸

鍋や炒め物など、 えのきは多くの料理に使うことが多いと思いますが、 買ってきてすぐに使わな ...

えのき茸

白くて長いえのきは、 きのこ類の中でも よく使われる食材ではないでしょうか。 鍋や味噌汁、 ...

じゃがいも

たくさんのレシピに登場する台所の定番食材「じゃがいも」は よく食べているけど一体どんな栄養 ...

まいたけ

低カロリーで栄養価が高く、ガン抑制したり、中性脂肪を分解したり、脂肪の吸収を抑えてくれる、 ...

洗濯をする女性

最近は室内乾燥機を使う人も多いかもしれません。それでもやっぱりお日様の下で乾かした洗濯物は ...

ナスビ

古くから「どうして?」という言葉が 日本にはいくつかありますが、秋に言われる「秋茄子は嫁に ...

コスモス

秋風にゆらゆらと咲く「コスモス」可憐な花姿と花が少なくなる季節に見かける可愛らしい花ですよ ...

ゴーヤ

ゴーヤの原産地は熱帯アジアです。主に南西諸島と南九州で多く栽培されてきましたが、日照と気温 ...

くちなしの花

クチナシってあんまり生活の中では 見かけない花ですよね。しかしそのクチナシにも、由来、別名 ...

収穫を待つナス

焼き・揚げ・蒸し・煮るどんな調理法でもおいしいナス!食材としても人気ですが、家庭菜園でも育 ...