スノボ初心者の練習

スノボ初心者にとっては、そもそもゲレンデに行くこと自体、 ハードルが高いものです。 なかな ...

ヒラメ,平目、鮃

「左ヒラメに右カレイ」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。 良く似ているヒラメとカレイ ...

オレンジ

爽やかな匂いと酸っぱい味が特徴のオレンジ、 海外では野菜として食べられるためよく食卓に並ぶ ...

長芋 山芋 自然薯 大薯 とろろ

長芋をすりおろして食べようってときに なぜか変色してしまいませんか? せっかく食べようと思 ...

長ねぎ

寒くなるとお鍋やうどん・蕎麦など 温かい食べ物が恋しくなりますね。 地味だけれどこういう料 ...

長ねぎ

旬を迎えると安く出回り、 何かと重宝して使える「長ネギ」 出来れば美味しく保存して いつで ...

大根と大根葉

節約料理などでも目にしますが、 節約どころか栄養摂取に積極的に 取りたい野菜である「大根の ...

大根おろし

秋刀魚の美味しい季節には大根おろし! 最近ではお鍋に大根おろしで 猫やしろくまなど作って飾 ...

春菊

お鍋の定番食材の1つでもある「春菊」 独特な味・香りをもつ葉野菜で、 いかにも「栄養があり ...

セロリ

セロリは栄養も満点、独特な香りと シャキシャキとした歯ごたえ! サラダや炒め物、スープなど ...

かぶ

根の部分と葉の部分で栄養分が異なる 2つで2度美味しい「かぶ」 生食でも加熱をしても とて ...

水菜のサラダ

シャキシャキの歯ごたえで くせのない味で鍋物やサラダなどと 色々使える水菜。 冬の美肌の味 ...

カリフラワー

カリフラワーを綺麗にゆでるゆで方。 今までどうされていましたか? 実はおいしいゆで方がある ...

数の子

寒くなってくると唱えてしまう毎年恒例のこのフレーズ、「1年ってあっという間ねぇ」。 そろそ ...

おせち料理とお雑煮

お正月に食べるおせち料理は、 三が日主婦が台所に立たなくてもいいように作る保存食であると同 ...