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重症になりやすい「ロタウイルス」予防接種が任意であることから、受けさせるべきかどうか悩む事がありませんか？「ロタウイルス」がどんな症状か？また、予防接種の必要性について今回取り上げてみました。ロタウイルスの予防接種の必要性は？いつからい...

急な鼻血やケガをした際についた血の染み抜き。わりとすぐであれば落とせますが、時間が経つに連れて落としにくくなります。今回は血液の染み抜き方法について徹底解説いたします！血のついた服のシミ抜き方法は？洗剤の選び方？大根を使うオキシドール？...

花言葉は何かと女性に例えられる事が取っても多いですよね。今回ご紹介する花言葉は「撫子」について、ピンク色以外にも花色を持ちますが、どんな花言葉なのかをご紹介したいと思います。撫子の花言葉、なでしこ、季節は？撫子（なでしこ・瞿麦）はナデシ...

しいたけの栄養って身体にいいの？ 気になるカロリーや栄養素とその効能をご紹介！煮ても焼いても美味しいしいたけ。 秋には旬を迎えて店頭にもたくさん並びます。 いろんな料理に使える万能選手ですが、 その栄養はどうなのか？カロリーは？ しいたけの栄...

贈り物などでいただく「蘭」 華麗で鮮やかで豪華な感じがしますよね！ 蘭も色々な品種がありますが、 花言葉はどんなものがあるのかご存知でしょうか？ お花を贈る際にちょっと気になる事もありますが、 今回は「蘭」の花言葉を取り上げてみました。 蘭の...

秋風にゆらゆらと咲く「コスモス」可憐な花姿と花が少なくなる季節に見かける可愛らしい花ですよね。コスモスは歌のタイトルや歌詞にも出て来たり身近な花でもありますが、どんな花言葉があるのでしょうか？コスモスの花言葉について解説します。コスモス...

手足口病は今やお子さんがかかるだけではなく、大人もかかる病気なのはご存知ですか？特に気をつけたい妊婦さんが、手足口病になった場合の影響とは？また症状とはどんなものか？今回は手足口病と妊婦さんについて解説します。大人の手足口病の症状は？う...

妊娠中に食べたくなるものの中に多い「トマト」 実は妊婦さんにとってもよい野菜です。 つわりなどで辛い時などでも、 さっぱりと食べられて好まれている点もありますが、 トマトから得る妊婦さんによい効能など ご紹介したいと思います。 トマトジュース...

サラダなどでおなじみのヤングコーン。あの甘みと食感で野菜が苦手な子どもにも人気ですよね。ヤングコーンと言えば、水煮の缶詰というイメージの人も多いのではないでしょうか？ですが、5月から7月に掛けてがヤングコーンの旬です。この時期にはフレッシ...

里芋の煮付け、日本人ならこの味にほっこりする人も多いのではないでしょうか？ ホクホクの里芋は美味しくて、 ついつい食べ過ぎてしまいますね。でも食べすぎると気になってくるのが、カロリーです。 里芋はダイエット向きの食材なのか？ 妊婦さんにもオ...

これからの季節、どうしても暑さや、 気温の変化に体がついていけないことも出てきますよね。 そんなあなたに、オクラの栄養や効能の魅力をズバリ！！ お伝えしたいと思います。 オクラの栄養やカロリーオクラの特徴といえば、なに？と聞かれたら、 まず〝...

 知っていますか？ かぼちゃって、ダイエットにもよし。 冷え症にもよし。 髪やお肌の維持にも一役かってくれる食材ってことを・・・。 今回はそんなカボチャの栄養や効果・効能についてご紹介します。 かぼちゃの栄養は？皮やワタにも栄養が！かぼち...

スキンケアなどでも多く見かける 「月見草オイル」ですが、 どんな効果を持っているかご存知でしょうか？ 古くから使われている植物オイルには 様々な効果がありますが、 スキンケア以外にもサプリメントなどで 見かける度に実際の効果について気になりま...

最近、よくスーパーで見かけるようになった南国フルーツ。 マンゴーを思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。 実はマンゴーには女性にとっても嬉しい成分がたくさんはいっているのはご存知でしょうか？ 今回はマンゴーの素晴らしい栄養や効能について...

最近なにかと身体によい植物油が注目されていますが、 その中に「えごま油」があります。えごま油にふくまれている効能とは？ 気になるカロリーや効果の訳など 詳しく解説いたします。 えごま油の効能や効果とは？オメガ３とは？えごま油は”えごま”という...