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最近なにかと身体によい植物油が注目されていますが、 その中に「えごま油」があります。えごま油にふくまれている効能とは？ 気になるカロリーや効果の訳など 詳しく解説いたします。 えごま油の効能や効果とは？オメガ３とは？えごま油は”えごま”という...

目の周りや頬などに見られる”そばかす”アメリカ映画の子どもの様に可愛い感じもしますが、実際にそばかすがある本人は一大事。出来れば治したいけどどうしてそばかすが出来るのでしょうか？そばかすの原因や対策など詳しく解説します。そばかすの原因は？...

睡眠中の歯ぎしりやいびきに悩むことはありませんか。食事の際に歯にかかる力は、 ３～１０kg程度といわれています。睡眠中の歯ぎしりだと、 なんと３００～９００ｋｇもの力がかかるそうです。このような大きな力がかかってしまえば、 歯は欠けたり壊れた...

汗ばむ季節になると「あせも」に悩まされる人も多くなってきます。あせもの症状にもいろんなものがあり痒くなったりならなかったりと様々です。痒みの症状が出た場合はかきむしったりすると余計に悪化することもあります。小さい子供や赤ちゃん特有の皮膚...

以前は公共交通機関や百貨店・オフィスビルは寒いくらいに空調されていることが多かったと思います。ところが最近はクールビズなどでエアコンの温度設定を２８度に設定するなどあまり低い温度での空調をしているところは少なくなりました。本来は環境のた...

夏場の子どものあせもに要注意！かきむしると、とびひの原因に繋がります。新陳代謝のいい子どものあせも、どうしたら予防出来るでしょうか？また、あせもが出来たときの改善薬や対策など解説します。子どものあせも対策は？予防は？冬もあせもにご注意！...

梅雨の時期になると頭がズキズキといたみ体の不調を訴える事が多いといわれています。他にも雨が降ったり雨が降り出しそうな曇りの日こんな日も体調を崩しやすいと感じませんか？梅雨の時期に起こる頭痛や、倦怠感・めまいなど様々な症状の原因について、...

私たちが日常で何気なく飲んでいる麦茶は、 効果効能にとっても優れているのです。特に夏になるとよく飲むと思うのですが、 ミネラルが豊富で、 高血圧を抑え、 血行を良くしてくれたりと、 私たちにとっては本当にプラスなんです。 麦茶の効能・利尿作用...

「昆虫の王様」とも称されるカブトムシ。頭部にある大きな角があるのが特徴です。その角がカッコよく、男の子の大好きな虫ですよね。夏になると採りに行った元・男の子も多いのではないでしょうか？そんなカブトムシの寿命について調べてみました。カブト...

エクササイズや筋肉を鍛えようと 色々と体を動かす事がありますが、普段使わない筋肉を使うと 筋肉痛に襲われる事がありますね。筋肉があるところ筋肉痛は起こるものですが、 今回話題にあげるのは「脇腹」思えば食べた後に走ったりしても 脇腹って痛くな...

なかなか取れないシャツの襟についた ガンコな汚れや黄ばみ！毎日洗濯しているのにどうして取れないの？と お悩みの方もいらっしゃると思います。洗濯機にそのままポーンっと入れていませんか？ そんなお悩み解決！シャツの襟汚れの原因から 落とし方など...

足を綺麗に見せるヒール靴は、女性にとってファッションアイテムの１つではありますが、１日中履く事で足が痛くなったり、足にフィットしていないヒール靴を履き続ける事で様々な症状を引き起こす事も・・・。ヒールで足が痛い場合の対策や、それにより引...

どんな方でもうぶ毛は生えていますが、 その度合いは人に寄っても差がありますね。 気になって定期的に処理している方、 間違った産毛の処理していませんか？ 間違えるとカミソリ負けや 炎症といった肌トラブルを招きます。 女性の顔や足のカミソリ負けの...

冬物衣料の代表といえばニットです。なんといっても暖かいので冬は毎日のように着ている、という人も多いのではないでしょうか。 一方で冬以外はほぼ着ません。しまって置かれてるのが長い衣類ともいえます。その柔らかさやふわふわとした質感ゆえに収納が...

突然の耳の激痛、聴こえずらさこれを感じたら中耳炎かもしれません！ 子供がなる耳の疾患かと思いきや大人も罹るのです。 大人の中耳炎について解説します。 大人の中耳炎、原因は？症状は？？ 中耳炎の原因は細菌やウィルスなどによって炎症を起こす症状...