レバーの栄養や効果は?豚・鶏・牛と比較!食べすぎると?
レバーは食感が独特なので、絶対食べるのはいやという方も少なからずいますが、そういう方でも、 ...
レタスの栄養・カロリー、効果は?キャベツやきゅうりと比較!
レタスは、いくら食べてもお腹の負担にならないイメージがあり、シャキシャキ食感がサラダなどに ...
もずくの栄養やカロリー、効果!髪の毛に効果がある?妊婦や子供は?
もずくと言えば、食べ方で最も知られているのは、「もずく酢」だと思います。 ぬるぬるした食感 ...
子宮筋腫とは?症状は?妊娠中の影響は?妊娠しにくい?
女性が発症する腫瘍の一つに子宮筋腫があり、良性の腫瘍ですが、女性の腫瘍の中では最も多い病気 ...
子宮頸がんの検査結果!クラス分類・ベセスダ分類とは?見方は?
体調がちょっと変だなと気付いたときには、既に進行している可能性がある子宮頸がん。 でも、定 ...
ごまの種類や栄養やカロリー、効果は?妊婦さんには?食べ合わせは?
ごまは、遠い昔から日本人には馴染みのある食品です。 おかずなどにぱらぱら振り掛けたり、他の ...
子宮頸がん検診とは?どんな時に受ける?方法や費用や日数は?痛い?
子宮頸がんは子宮の入口にできるがんで、近来若い女性にも急増しています。 初期症状をあまり感 ...
子宮頸がんの症状で痩せる?しこりは?生理やチェック方法・ステージ?
子宮頸がんは子宮の入口付近にできるがんで、国立がん研究センターによると、日本で年間約10, ...
子宮頸がんとは?原因は?初期症状や早期発見のセルフチェックの項目
現在婦人科のがんの中でも、最も多いのが子宮がんと言われています。 その子宮がんのひとつに子 ...
もやしの栄養やカロリー!キャベツ、きゅうりと成分比較!効果は?
ひょろひょろした子供を比喩して「もやしっこ」といいますが、もやしを馬鹿にしてはいけません。 ...
更年期肌の原因や症状!予防や対策は?漢方やサプリは有効なの?
更年期とは、閉経をはさんだ前後約10年程の期間のことですが、閉経する年齢が平均50歳前後な ...
びわ茶の作り方、飲み方は?妊婦には?ダイエットには?副作用は?
びわは、バラ科の常緑高木で、楽器の琵琶に似た葉っぱとオレンジ色の甘い実がなります。 原産は ...
臨月の雑巾がけのやり方!陣痛にいい?どんな姿勢?時間は?
もうじき出産を迎える臨月の時期に、 雑巾がけがいい運動になるのをご存知でしょうか。 絶対安 ...
検便のやり方!量は?何日前ならOK?保存方法は?生理の場合は?
案外と検便の取り方は困難を要し、 今では殆どの家庭が洋式なので、 より難しい様に思います。 ...
免疫力とサプリ!ラクトフェリンやプロポリスは?免疫を高める食事!
風邪や日々の健康に大切である「免疫力」 食事であげる方法も有りますが、 さらにプラスワンす ...