女性の就活・ビジネスでのメールのマナー・注意点は?送信・返信では?
現在は、友人と話をするときも、メールやラインなどが大流行です。 ビジネスの世界でも、なくて ...
女性の就活・社会人の電話のかけ方、受け方・対応の基本マナー!
電話の対応は、直接顔を見ないで声だけで会話するので、声のイントネーションや言葉によって、大 ...
お茶出しのマナー!準備することや湯呑、茶たくは?順番や注意点!
「お茶出しなんて、お茶を並べるだけでしょう」といい加減に出してはいけません。 会社などでお ...
女性の中性脂肪が高くなる原因!下げる運動やサプリメント・食品や方法
中性脂肪値が高いと、動脈硬化や生活習慣病の発症リスクが増え、知らないうちに体にダメージを与 ...
米の栄養・カロリーや効果!玄米・米の比較は?甘酒・ぬかのカロリー
パンやパスタを始めとして いろんな麺類やイモ類・雑穀類など 主食となる食べ物の選択肢は多く ...
蕎麦の栄養やカロリーや効果は?うどん、ラーメン、そうめんの比較!
日本人の好きな麺の中で、第二位を争う蕎麦とウドン! ラーメンはちょっと脂ぎって太りそうとダ ...
タヒボ茶とは?成分や効果は?肝臓への影響?副作用や注意!口コミは?
タヒボ茶は、バウダルコという南米の紫色花をつける樹木の約7mmの樹皮内側層が使用されていま ...
柿の葉茶の成分は?作り方と飲み方は?妊婦にはいいの?
桃栗三年柿八年という程、柿は播種から実がなるまでの期間が長くかかります。 また「柿が赤くな ...
びわ茶の作り方、飲み方は?妊婦には?ダイエットには?副作用は?
びわは、バラ科の常緑高木で、楽器の琵琶に似た葉っぱとオレンジ色の甘い実がなります。 原産は ...
チャーガ茶の飲み方や口コミは?効果、効能は?副作用は?妊婦には?
チャーガ(和名:カバノアナタケ)は、白樺などのカバノキ科の幹に寄生するキノコです。 サルノ ...
食べ方で痩せる!順番や時間は?飲み会は?鍋や寿司、お好み焼きは?
どうしても食べて痩せたい! 食べ過ぎはよくは無いですが、 まったく食べないのもよくはありま ...
からすみ(生、台湾からすみ)の食べ方!調理法、おいしい食べ方は?
3大珍味とされる「からすみ」 高級品であるのでそれほど身近ではありませんが、 手に入った時 ...
オイルサーディンの美味しい食べ方!料理レシピは?缶そのまま?
いわしの美味しさをぎゅっと凝縮した 「オイルサーディン」 いわしを油漬けしたものですが、 ...
和菓子の食べ方や作法!茶道で食べる時の道具、切るものは?
お家では何気に食べている「和菓子」は、 お茶(茶道)においてはお作法があり、 美しく食べる ...
水耕栽培のやり方!キャベツやレタス・トマトやバジル、ミントは?
土を使わず植物を栽培する「水耕栽培」 お庭がなく土を使った栽培が出来ない環境でも、 花や野 ...