エリンギの栄養!美容やダイエットには?妊婦や子どもにも良い効果が!
ダイエットのためのレシピで必ず「かさ増し」食材として登場するのがきのこです。いろんな種類が ...
かぶの葉や茎の栄養やカロリー!根とは別物!妊婦や子どもに嬉しい効果!
かぶの葉は食べられると知っていても、根の白い部分と違い、使い切れずに余らせてしまうという人 ...
かぶの栄養やカロリー!妊婦や子どもによい効果も!大根と似ている?
春の七草「すずな」でもあるかぶ。日本人にとってもなじみ深い野菜の一つです。しかも、どんな料 ...
チンゲン菜の栄養やカロリー・効能は?妊婦にはどんな効果がある?
健康に気をつけている人なら普段から野菜や果物を食生活に採り入れているでしょう。外食に頼らず ...
しめじの栄養やカロリーや効能は?妊婦やダイエットには?加熱や冷凍では?
一年中をとおして、 市場に出回っているしめじはお値段も安定していて、 お財布にも優しく使い ...
色素沈着の対策のクリーム!市販のもの!目元や顔!アトピーに効果的?
年齢を重ねるとともに気になる、 肌の色素沈着に効果のあるクリームを徹底研究!年齢を重ねると ...
生乾きの臭い対策は!重曹や洗剤を使う?カメムシが洗濯物に!!
最近は室内乾燥機を使う人も多いかもしれません。それでもやっぱりお日様の下で乾かした洗濯物は ...
生姜湯の効能は?風邪や喉の痛みへの効果は?飲む時間はいつ?妊婦は?
冷え性解消など身体を温める飲物として おすすめの「生姜湯」 生姜はそのまま食べると身体を冷 ...
水疱瘡の予防接種の時期や間隔!料金は?無料?副作用・風邪気味の時は?
殆どの方が小さい時にかかる「水疱瘡」小さい時にかかったっけ?なんて記憶にあるかどうかもわか ...
大人も水痘に感染?予防接種や副作用・治療方法は?仕事へは?
子供がなる病気といわれる”水ぼうそう”本来「水痘(すいとう)」とも言いますが、大人も感染す ...
ロタウィルスの予防接種は必要?副作用は?腸重積?費用は?授乳中は?
重症になりやすい「ロタウイルス」予防接種が任意であることから、受けさせるべきかどうか悩む事 ...
ノロウィルスの大人や子供の症状!妊婦は?便の色は?予防や治療!
かかると大変「ノロウィルス」 毎年冬に大流行しては猛威を振るう胃腸炎。潜伏期間が短く最短で ...
血液の染み抜き方法は?カーペット、布団、ベッドやソファー、デニムの場合
急な鼻血やケガをした際についた血の染み抜き。わりとすぐであれば落とせますが、時間が経つに連 ...
冬瓜の栄養やカロリー効能は?ダイエット・妊婦や子どもには?
夏が旬の冬瓜ですが、なぜか名前に冬がついています。夏野菜なのに「冬」。少し不思議ですね。こ ...
ナスの栄養やカロリー・効能は?きゅうりと比較!妊婦や子どもには?
夏野菜のナスは、 浅漬け、炒め物、揚げ物と 色々な料理と相性の良い野菜ですが、 何故か好き ...