飲み物

人間(成人男子)は、約60%が水分でできていますが、汗や排泄で失われた水分については、水分 ...

女性のお腹

人の腸内には、非常に多くの菌が生息して腸内環境を整えています。 その菌の数は約1000種類 ...

味噌汁

自立神経研究の第一人者と言われる、名医小林弘幸教授が考案した長生き味噌汁が、テレビ番組で次 ...

お腹を抑える画像

断食は、ダイエットに良く体内がきれいになり、デトックス効果があると言われています。 また断 ...

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最近、腸から健康にということで、シンバイオティクスという言葉を聞くことがあると思います。 ...

豆乳

市販されている豆乳には、調整豆乳と無調整豆乳があり、豆乳飲料と言う飲物もあります。 それら ...

マスク

インフルエンザの流行が話題になるたびに、予防対策にR-1を飲むと良いという話をよく聞くと思 ...

チーズ

日本人の食生活の中に、しっかりと根付いているチーズですが、実際にどんな食べ物なのか分からな ...

歯の画像

普段と変わらぬ生活をしている時に、突然差し歯が取れた!どうする!と困ります。 取れた歯を見 ...

大腸

日常食べた食物は、胃で溶かされた後に腸へ達し栄養や水分を吸収され、消化された食物は便となっ ...

湯葉

湯葉を美味しく食べるには、乾燥湯葉はお湯で戻して、生湯葉はそのままでポン酢やワサビ醤油など ...

ダイエット

どうしても食べて痩せたい! 食べ過ぎはよくは無いですが、 まったく食べないのもよくはありま ...

免疫

風邪や日々の健康に大切である「免疫力」 食事であげる方法も有りますが、 さらにプラスワンす ...

青汁

青汁は体によく便秘によいと耳にしますが、 実際のところどうなのかわからずに 手を出すのを躊 ...

犬

愛犬の口腔ケアは人間同様気を付けたいもの。 犬用の歯みがきケア用品も 多く展開されています ...