くらしの豆知識

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「 フルーツ 」 一覧

イチジク

イチジクの育て方!プランターや鉢植えでは?剪定や挿し木・肥料!

田舎の庭にはよくイチジクの木を見かけますね。 このイチジクがプランターや鉢植えでも栽培できるってご存知でしたか? おまけに簡単に挿し木で増やせるそうですよ。 今回はそんな不老長寿の実とも言われるイチジ ...

さくらんぼ

さくらんぼアレルギーの原因や対処法・症状!喉のかゆみや腹痛も!

山形県が生産量日本一で国内の70%以上ものシェアを誇る「さくらんぼ」。 佐藤錦などのブランドも有名ですが、このさくらんぼを食べた時に、唇が腫れてきたり、口の中がかゆくなるといった症状がでたことはありま ...

スイカ

スイカの切り方!種なしにする裏ワザ!サイコロ状、スティック状は!

夏になると食べたくなるスイカ。 でもスイカって、種を取るのは面倒だし、手がべたべたになっちゃうし。それにスイカって、どうやって切るのが正解なんだろう…均等な甘さになるように切ることってできるのかなぁ。 ...

りんご

りんごのカロリー・栄養や効果!食べ方は?妊婦さんやダイエットは?

事実かどうかは別にして、ニュートンの万有引力、ウィリアムテルなどの物語にはりんごが出てきます。 日本でも、りんごはみかん、なし、柿などと共に古くから日本で食されてきた果物です。 「一日一個のりんごは医 ...

ドラゴンフルーツ

ドラゴンフルーツの栄養やカロリー、効果!妊婦さんや赤ちゃんには?

ネーミングも形や色も派手な果実、ドラゴンフルーツ! 実はサボテンの果実で、日本で流通しているものはほとんどが輸入品です。 その不思議な形態のドラゴンフルーツには、豊富な栄養成分が含まれ、健康や美容に役 ...

フルーツトマト

フルーツトマト栽培方法!用意するもの?時期や水やり、注意点は?

フルーツトマトは、普通のトマトを栽培する時に、水分を限界まで与えないで、過酷な状態を作る栽培方法でできる小さめですが、糖度が高いトマトのことを言います。 その甘くて美味しいフルーツトマトを、ご自宅で栽 ...

フルーツトマト

フルーツトマトの栄養や効果は?トマトとの違いは?人気の食べ方!

小さいからと馬鹿にしてはいけません。 フルーツトマトはその小さな個体に、高い甘みとずっしりとした豊富な栄養を秘めています。 文字通りフルーツと言えるその味わいを確認してください。 他の食材と組み合わせ ...

フルーツ

フルーツの栄養ランキング!食べ方、飲み方で栄養は違うの?旬は?

野菜と並んでフルーツは、ごく身近な食べ物として多くの人に食されています。 そしてフルーツの中には、ミネラルや植物繊維などの栄養が豊富で、健康維持や病気予防に効果があると言われるものが数多くあります。 ...

パイナップル

パイナップルの栄養やカロリーや効果は?生と缶詰の比較!妊婦には?

フルーツ売場でパイナップルを見ると、その派手な色や形に思わず見とれてしまいます。 割って食べてみると黄色の実が、ちょっと甘酸っぱくて刺激があります。 そんなパイナップルには、どんな栄養が含まれているの ...

グレープフルーツ

グレープフルーツの栄養は?剥き方や食べ方!砂糖で?スプーンでは?

グレープフルーツはさっぱりとした酸味と苦味が ダイエット中の食欲を抑える働きをもっていますが、 皮が厚くて食べにくいというイメージがあります。 そのまま半分に切って食べるという方法だけではなく、 グレ ...

桃

桃の栄養やカロリー、効果は?皮は?缶詰では?妊婦には?

皆さんは、桃と言ったら何を連想するでしょうか? 桃太郎、桃色、桃栗三年柿八年、桃の節句、桃源郷、桃割れ、桃尻など色々ありますね。 今回は、日本人なら多くの人が大好きな桃のお話です。 皆さんは、数多くあ ...

グレープフルーツ

グレープフルーツと薬の飲み合わせ、副作用は?時間は?禁忌薬一覧

2016/12/09   -フルーツ
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お薬を処方された時に、 グレープフルーツやそのジュースを 摂取しない様に指導が入った経験はありませんか? 薬とグレープフルーツなどの柑橘系は、 相性が噛み合ないものがあります。 万が一食べた後に薬を飲 ...

ブルーベリー

ブルーベリーの栄養やカロリー、効果?妊婦には?冷凍やジャムの違い

みなさんブルーベリーってどのような果物かご存知ですか? ブルーベリーはあんなに小さな果物ですが実はぎゅっと色々詰まった、高栄養な食材なんです! どれだけ優秀な食材か今から少しご紹介しますね。 ブルーベ ...

キウイフルーツ

キウイの追熟方法!リンゴ・バナナ・みかんでできる?追熟剤とは?

キウイは、日本では一年中買うことができる栄養たっぷりの果物です。 でも、中には買ってみたらちょっと固いし、なんか美味しくないみたい。 と思った方はいませんか? 実は、硬くてあまり美味しくないキウイでも ...

桃

長野県の桃狩りの時期はいつからいつまで?おすすめ人気スポット

一年を通して、四季折々の果物が楽しめますが、その中でも少し高級なイメージの桃。桃狩りで食べ放題で食べられたらいいですよね?長野県で桃狩りに最適の時期や、お勧めのスポットをご紹介します。 長野県の桃狩り ...

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