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自立神経研究の第一人者と言われる、名医小林弘幸教授が考案した長生き味噌汁が、テレビ番組で次々と紹介され、話題を呼んでいます。 日本人の食生活に深く関わりのある味噌汁によって、長生きができるというものです。 その長生き味噌汁とは、どういうも...

おならは屁とも呼ばれ誰でもするもので、大きな音がしたり、しなかったり、連続ででたり、においがくさかったり、色々な出かたがあります。 またおならは、健康のしるしと言って、盲腸などの開腹手術の後に、おならが出ると腸機能が回復したと喜ばれたりし...

人それぞれに違いがあるように、口のにおいにも個人差があります。 そして、自分の口のにおいに慣れてしまって気がつかない人も多いようですね。 他人の口のにおいが気になるように、自分の口のにおいもくさいのではと、気になりませんか。 もし、自分の口...

いつもの通り飲み物を飲んだ時に、ズキンとする痛みがあるので、鏡で見たら舌の裏側が白くただれていたという経験はありませんか。 舌のほかにも唇の裏側や頬などに痛みがある場合、口内炎の恐れがありますよ。 悪化すると、強烈な痛みで食事はもちろん、...

キッチンを使っているときに、もう少し収納スペースが欲しいとか、キッチン家電を整理して置きたいと思っている方におすすめの方法があります。 ホームセンターなどで手に入る材料で、簡単に使いやすいキッチンにdiyすることです。 既製品ではピッタリこな...

2019年の日本の離婚率（人口1000人当たりで離婚した人の割合）は約1.7で、この割合は結婚・未結婚に関係なく、年間の離婚件数を日本の総人口で割り、1000人あたりの率を出したものです。 よく結婚したカップルのうち約35％が離婚しているという話がありま...

WHO（世界保健機関）では2018年にゲーム依存症（ゲーム障害）が、新たな病気として国際疾病分類に加えられました。 日本の厚労省の調査（2017年）でも、ネット依存の疑いがある成人は約421万人、中学生・高校生で約93万人と推定されています。 また小学生...

毎日きちんと歯を磨いているのに、前より少しずつ色がくすんできたような気がする。歯を白くしたいけど、なかなか白くならないと悩んでいる人はいませんか？そのような方に、歯が変色する原因や変色するのを防ぐ治療法をご紹介します。 歯の変色と着色の違...

現在大人気の鯖缶をちょっと味噌汁に加えるだけで、簡単に具たくさんの味噌汁ができます。 また従来の味噌汁を鯖缶でアレンジして、健康食やダイエット食として、利用する方も増えていますよ。 簡単にできる鯖缶味噌汁レシピや、魚臭さいのが苦手な方への...

連日のように新聞やニュース番組、情報番組などで、「桜を見る会」を巡る問題が報道されています。 国や地方自治体などで税金を使ったイベントが数多くある中で、桜を見る会が槍玉に上がっているのは何故なのでしょうか。 桜を見る会の何が悪いのか、問題...

自由気ままに一人旅、気に入った場所でソロキャンプ。 そんなアウトドアに憧れる人は多いと思います。 でもソロキャンプでも、必要最低限の道具は必要ですよね。 ソロキャンプ初心者でも必要な、または持って行った方が良い、おすすめの道具をご紹介します...

産婦人科で妊娠していることを告げられたら、本人も家族にとっても、とても嬉しいことだと思います。 でも初めての妊娠の場合、嬉しさの他にこの後どうしたら良いのだろうと、不安になることがありますよね。 安心して出産を迎えるために、妊娠がわかった...

全国的にイベントや会社、食事会、個人などで、宅配弁当を頼むことがあります。 いわゆる「出前」ですね。内容は、一般的なものや高級なもの、お寿司など色々なバリエーションがあります。 それらの中で「生協の宅配弁当」をご存知でしょうか。 北海道や秋...

彼氏からプロポーズされたら、最初にすることは返事をどうするかですよね。 そして、返事をした後はどうしたら良いのか、嬉しいけれど不安になることもあるでしょう。 でも結婚することを考えているなら、ほとんどの人が通る道です。 プロポーズされてから...

断食は、ダイエットに良く体内がきれいになり、デトックス効果があると言われています。 また断食の効果の中に、宿便が出てすっきりしたという体験者もいますが、本当に効果があるのでしょうか？ 断食と宿便の関係について、まとめたものをご紹介します。 ...