グレープシードオイル(ブドウ種子油)のカロリーや栄養、効果・注意点?
グレープシードオイルは、 ブドウの種子を乾燥させ圧搾し精製されます。このオイル、食用だけで ...
筋肉痛の原因!ストレッチやサプリメントで予防!プロテインは?
運動することは好きだけれども、 そのあとについてくる筋肉痛がどうにも困る… という方は少な ...
羊水過多、過多症とは胎児異常?原因や自覚症状は?破水は?障がい児に?
お腹の赤ちゃんを守る羊水は、多過ぎても悪影響があるといいます。どんな影響が及ぶのか?羊水過 ...
羊水検査の費用の自己負担金額とは?保険は?医療費控除や高額医療は?
羊水検査を受けようか、費用がどのくらいでどんな意味があるのかご存知でしょうか。特に見えない ...
味噌汁の塩分、厚生労働省の一日の塩分量は?高血圧や妊婦には?
身体にいい「味噌汁」ですが、塩分の摂り過ぎにならないか心配になりますよね。実際どれくらいの ...
黄体機能不全の改善、薬や漢方、食事やサプリメントで改善するには?
「黄体機能不全」という不妊や流産の原因の1つ、改善しようと思うけれどどうしたらいいのか?そ ...
逆子のツボ押しは至陰と三陰交、合谷は注意が必要?ドライヤーお灸は?
「逆子ですね」と言われると体操をすすめられますね。どうもお腹の子が正しく戻っていない、そん ...
縄跳びトレーニング効果、時間や回数は?競技別の跳び方!メニューは?
スポーツのトレーニングメニューに縄跳びを取り入れる事がありますが、縄跳びって実際、どんなト ...
はちみつの栄養やカロリー・種類や、効能は?咳や風邪に効果的!
栄養があると言われるはちみつ、 どんな栄養があるかご存知ですか?知る事でもっと有効に活用す ...
縄跳びと筋肉への効果、子供には?太ももやふくらはぎや背中や腕には?
縄跳びを使ってダイエットをしたり、身体を鍛える事ってありますよね。ボクサーが縄跳びをする理 ...
インプランテーションディップ時の出血、何日?何度?下腹部痛は?
『インプランテーションディップ』はいつ頃?日本ではまだ馴染みが浅い言葉の様ですが、妊活中の ...
羊水が少ない原因、過少症?妊娠初期・後期の症状や影響?障害は?
羊水は多過ぎてもいけなく、また、少なくても胎児への影響が危ぶまれます。なぜ、羊水が少なくな ...
小学校受験、子供の女の子と男の子の服装は?父母は?国立の場合は?
小学校受験時の服装は、学校の色にあったものなどが必要ですが、初めての事だけにわからない事が ...
末端冷え性改善方法!食べ物?サプリメントや漢方で!ツボは?
これから寒い季節になると、 手足の冷えが気になる方が多いと思います。末端冷え性というと女性 ...
バーニャカウダとは?野菜スティックとの違い!どんな野菜で?食べ方は?
普段から野菜をきちんと食べないと 肌トラブルの原因になったり 便秘になったりと 思いがけな ...