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食材・料理・レシピ
梅干しの栄養成分は?効果やカロリー!おすすめ梅干し料理で熱中症予防!
私たちの食卓や、 コンビニのおにぎりなどにもよく使われている梅干。昔から、風邪をひいたときのお供や、 塩分を摂取するときに一粒食べたりと、 様々な時に栄養を補給してくれる日本の代表的な食べ物です。 梅干しの栄養成分は?昔から、梅干を食べるこ... -
美容
女性のすね毛を薄くする方法!シェーバーと抑毛剤で!ガムテープは危険!
これから着る服に関しても、 女性としては生脚にもなりたいところです。 すね毛に関して薄くする方法はいくらでもありますが、 みなさんはどのような方法で薄くしたりするのか、 気になるところでもあります。 除毛・抑毛クリームの効果!脱毛クリームの効... -
スポーツ
胸板を厚くする筋トレは腕立て伏せ・ベンチプレス!水泳が効果的!期間は?
胸板が厚いといえばやはり水泳選手が思い浮かびます。 女性でも男性に負けないくらいの体つきをしている方も たくさんいらっしゃるかと思いますが、 一体どんな筋トレをしているのか気になるところですね。 真似してみたいです。 胸板を厚くする筋トレ!胸... -
生活
部屋の湿気取りは除湿剤や重曹・便利グッズで対策を!
お部屋の湿気が気になったことはありませんか。洗濯物の部屋干しや、気候による影響など湿気が多くなってしまうと、カビの発生や結露など様々な悩みが出てきます。湿気の対策はどのようなものがあるのでしょうか。部屋の湿気取り・除湿剤で!部屋の湿気が... -
健康・医療
誤嚥性肺炎の原因は唾液?高齢者や寝たきりの方の場合は?原因菌は?
肺炎は 日本人の死亡原因の 第4位に計上されているそうです。そのほとんどが 75歳以上の高齢者であるとされ、 90歳以上の死亡原因になると なんと 第2位とされています。自分自身と年齢の近い人の 死亡記事や報道はどんなに若い人がみても 嫌な気持... -
生活
お中元の相場は?習い事、会社や上司・取引先へはどんなものを贈る?
お中元の準備を・・・と デパートなどへ行くと毎度 いくらのものを贈ろうか悩みますよね。あまり安過ぎては失礼になるし、 高すぎればよくないといいます。贈る相手により価格は変わると思いますが、 そこで気になるお中元相場についてまとめました! お中... -
母の日・父の日
父の日の幼稚園・小学生・中学生からプレゼントは工作や料理・カードで!
お母さんと比べるとお父さんが子供と過ごす時間はそれほど長くはないと思います。お休みの日に一緒に遊びに行ったり食事は必ず毎日家族みんなで食べるといった工夫をしていてもお母さんに比べるとお父さんの存在感はちょっと小さいかもしれませんね。その... -
健康・医療
臭玉のできる原因は免疫反応!取る方法・できにくくする予防方法は?
臭玉とは膿栓(のうせん)というそうで、咳やくしゃみをしたりした時にのどの奥から飛び出してくることのある小さい塊りのことです。 潰すとものすごく臭い臭いがするこの臭玉、口臭の原因になったりしているかととても気になるという人もいるのではないで... -
美容
ストレッチポールとは?使い方や3種類の選び方。健康・美容に効果的
ストレッチポールと聞いてすぐにどんな物か説明できる人はどれくらいいるでしょうか。 ジムに通ったりしてエクササイズの情報に敏感な人は知っているかもしれませんね。 私はうっかりしてバランスボールのことかと思ってしまいました。 座るときに足を組ん... -
マネー
自己破産とは?メリットやデメリットリスクについて解説!手続きの流れ
クレジットカードやデビットカードプリペイドカードなど簡単に現金を使うことなくお買い物できるのはとても便利です。 たくさんの現金を持ち歩く必要もないということは安全だということもいえます。 でも現金を使わない買い物は「お金を使った」という感... -
ビジネス
転職求人情報サイトやハローワークへは内定辞退は?電話てがみどっち?
内定を辞退すること、企業側にも自分自身にも都合の悪いことです。 しかし今も昔も並行して複数の会社の面接を受ける事はありましたし、そこで自分のやりがいを感じられる会社を選ぶ事、これは自由です。 せっかく自分を選んでくれた企業へ感謝とお詫びを... -
ビジネス
内定辞退の理由!メールの求人情報の場合や公務員の辞退方法は?
現在の就職事情では致し方ない「内定辞退」申し訳なさもいっぱいでどう辞退したらいいか罪悪感に苛まされる方もいらっしゃるはず。 就職活動の1つでとても大切な事ですのできちんとした対応を心がけましょう。 ここでは内定辞退の理由を伝える方法などに... -
悩み
O脚を簡単に治す方法は? ぺったんこ座りは注意!歩き方や座り方の関係
スラっとまっすぐな脚って憧れますよね。 なのにO脚でイマイチ 脚がかっこ悪い、これ治したい! ほとんどのO脚は 生活習慣が原因と言われています。 さて、簡単に治す方法ですが、 どんな方法があるのでしょうか?ご提案します! 簡単にO脚を治す方法、... -
保険
保険の見直しをしたい時の注意点やポイント・評判は?
ライフスタイルが変わる人生の節目は 保険の見直しにはいいタイミングです。 生活が変わることで無駄な保障を省いたり 必要な保障を足したりいろんな必要があります。 保険の見直しとは新しく保険に加入することではありません。 単純に考えて慌てて今まで... -
保険
保険の見直しは必要?したい時にいい時期は?相談窓口は?
既婚・未婚に関わらず社会人として働いている人なら 必ずいろんな「保険」に加入しているでしょう。 学生でも親が保険料を払ってくれて 加入しているという人もいるかもしれませんね。 保険会社から「今の保険を見直しませんか」と 勧誘の電話があったこと...