湯葉を家庭で作るレシピは?フライパン、ホットプレートでは?
湯葉を美味しく食べるには、乾燥湯葉はお湯で戻して、生湯葉はそのままでポン酢やワサビ醤油など ...
ガマの油とは?油売りの口上の意味?落語のあらすじ?成分や効能?
さぁーさぁーお立ち会い、御用とお急ぎでない方はゆっくりと聞いておいで見ておいで・・・から始 ...
もち麦とは?栄養や効果は?炊き方、レシピは?
ヘルシーな食材として人気を集めて有名なものに雑穀米があります。 雑穀米は色々な雑穀を混ぜ合 ...
スピルリナの副作用?便秘、頭痛、発疹?飲まない方が良い人は?
スピルリナは、アフリカや中南米、アラビア半島の死海などの湖に生息して、古来現地の人々の重要 ...
スピルリナの効果と口コミ!身長が伸びる?育毛には?
スピルリナは、アフリカや中南米、アラビア半島の死海などの湖に生息して、古来現地の人々の重要 ...
ビーツの栄養やカロリーは?効果は?妊婦には?にんじんと比較!
ビーツとは、英名でビートルート、テーブルビート、レッドビートと言い、和名はカエンサイ(火焔 ...
チャーガ茶の飲み方や口コミは?効果、効能は?副作用は?妊婦には?
チャーガ(和名:カバノアナタケ)は、白樺などのカバノキ科の幹に寄生するキノコです。 サルノ ...
ワイルドライスの栄養やカロリー!効果は?食べ方やレシピは?
「ワイルドライス」とても野性的なネーミングですが、米の一種ではありません。 マコモという日 ...
挿し木のやり方!発根促進剤は必要?土で?バラや桜の場合は?
種や苗を購入しないで増やせる方法として 「挿し木」で増やす事が出来ます。 実際、どう挿し木 ...
水耕栽培のやり方!キャベツやレタス・トマトやバジル、ミントは?
土を使わず植物を栽培する「水耕栽培」 お庭がなく土を使った栽培が出来ない環境でも、 花や野 ...
アロマでゴキブリ対策!手作りスプレーの作り方や使い方!効果は?
アロマとは芳香・香りのことを言います。 アロマオイルとは、ハーブ類などの植物のアロマや成分 ...
ゼンタングルとは?書き方は?初心者の本やペンは?おすすめの模様?
趣味として絵を描いてみたいけど、難しそうだし、自分は絵の才能がないし。 水彩画を書いたら、 ...
ミューズリーとは?栄養やカロリー、効果は?おすすめの食べ方!
朝食といえば ご飯にお味噌汁・卵焼きなどだったのは ずいぶん昔のことになったようです。 朝 ...
柊(ひいらぎ)の特徴や名前の由来、別名や花言葉は?柊鰯の作り方
柊という植物をご存知ですか? そうです、葉っぱがギザギザしているあの植物です。 見たことは ...
山茶花とは?特徴や名前の由来は?育て方のポイント!色別の花言葉は
山茶花(サザンカ)という花をご存知ですか? “さざんか、さざんか咲いた道~”と動揺にでてく ...