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きゅうりは世界一栄養のないと馬鹿にしてはいけません。 きゅうりが、スーパーなどで豊富に販売 ...

ひょろひょろした子供を比喩して「もやしっこ」といいますが、もやしを馬鹿にしてはいけません。 ...

手の指先が冷たい時には、手をさすったり手袋をしたりして温めることが多いと思います。 何とな ...

更年期とは、閉経をはさんだ前後約10年程の期間のことですが、閉経する年齢が平均50歳前後な ...

日本には四季がありますよね。 その春・夏・秋・冬それぞれに、旬の野菜や果物などの食材があり ...

セラミドは加齢とともに減少して、肌荒れや肌の老化の原因の一つとされています。 その減少する ...

テレビや広告で盛んにＰＲを行い、美容に効果があると言われるコラーゲンとヒアルロン酸。 とも ...

アスタキサンチンとは、カニ・エビの甲殻類や鮭などの魚介類に多く含まれている、活性酸素を消去 ...

身体をサビつかせる老化現象を抑えるというアスタキサンチン！テレビCMなどで見かけることがあ ...

関節痛や足腰の痛みを和らげる成分として、グルコサミンやコンドロイチンが効果があると評判で、 ...

腸の働きには、食べ物から栄養や水分を吸収し老廃物を排出する整腸作用と、細菌やウイルスなどの ...

日常食べた食物は、胃で溶かされた後に腸へ達し栄養や水分を吸収され、消化された食物は便となっ ...

女性はセルライトという、皮膚がでこぼことなる症状に悩まされることが多いと言われます。 まる ...

女性にとって皮下脂肪のセルライトができるのは嫌なことの一つです。 太もも、お腹、腕、お尻な ...

女性が妊娠するとお腹が大きくなり、行動などにも色々な制限を受けます。 体が変化することに伴 ...