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私たちの食卓や、 コンビニのおにぎりなどにもよく使われている梅干。昔から、風邪をひいたときのお供や、 塩分を摂取するときに一粒食べたりと、 様々な時に栄養を補給してくれる日本の代表的な食べ物です。 梅干しの栄養成分は？昔から、梅干を食べるこ...

クエン酸は本来私たちが摂取することに関して、 知られている成分ですが、実は今では、 クエン酸スプレーという商品まであるくらいで、 お掃除のエコ商品としてもとっても人気があるのですよ。生活に役立ててみてくださいね。お風呂場の水垢掃除は、クエン...

お風呂掃除の代表的な洗浄力を持つのがクエン酸です。 どんなものに有効なのか、 どんな状態の使用が一番いいのかを学んでいきたいとおもい ます。知らない方法もたくさんあると思うので、 是非活用していきましょう。トイレの床やタンクの掃除はクエン酸...

私たちの身近にあるカフェインは、 眠気覚ましや、 日頃の水分として摂取することが多いです。特にコーヒーや紅茶にも含まれますが、 摂取する量に関しては、 副作用などの危険もあるので飲みすぎには注意が必要です。 カフェインの効能・交感神経刺激作用...

七夕はクリスマスと違って 飾りつけに華やかな イルミネーションなどが必要ありません。星空を眺めて織り姫や彦星の物語に 思いをはせたりして楽しむ部分があるからでしょうか。七夕飾りも切り紙や折り紙を使って 手作りのデコレーションを楽しむことがで...

私たちがよく使うお風呂場にこそ、潜む生き物がいます。ピンクカビ・別名赤カビとも呼ばれる、執念深いカビです。浴室は湿気が常につきものなので、菌を除去するにしても大変掃除のしにくい場所となっています。赤カビとは？原因は・重曹や洗剤を使う？そ...

女性にはよく、 脱毛や除毛といった施術がありますが、 果たして男性はどうなんでしょうか。そして、女性から見る男性のすね毛などの濃さに関しては、 どのように見られているのかを徹底分析していきたいと思います。 男性のすね毛を薄くする方法・カミソ...

これから着る服に関しても、 女性としては生脚にもなりたいところです。 すね毛に関して薄くする方法はいくらでもありますが、 みなさんはどのような方法で薄くしたりするのか、 気になるところでもあります。 除毛・抑毛クリームの効果！脱毛クリームの効...

夏が近づくと、そろそろプール開きの時期となります。多くの子どもたちが楽しみにしている行事ですが、思わぬ事故も心配されます。特に小学生ですと、低学年と高学年の子どもでは、事故の理解の程度にも大きな差があるかと思います。小学校のプール開きの...

加齢とともに、歳を重ねてくると誰もが気にし始めるのが 二の腕のたるみですよね。 皮が伸び始めて筋トレや、適度な運動が必要になってく るものです。そもそも根本的な原因はなんなのか、知っていきたいところですね。 二の腕のたるみの原因は？加齢？皮...

胸板が厚いといえばやはり水泳選手が思い浮かびます。 女性でも男性に負けないくらいの体つきをしている方も たくさんいらっしゃるかと思いますが、 一体どんな筋トレをしているのか気になるところですね。 真似してみたいです。 胸板を厚くする筋トレ！胸...

チャドクガ（茶毒蛾）とは、チョウ目ドクガ科の昆虫です。本州以南の日本各地に分布し、日本ではよくみかけられる毒蛾です。サザンカやツバキなどの園芸植物に被害をおよぼすほか、刺されて被害にあう人が後を絶たないやっかいな蛾です。チャドクガの幼虫...

ゴーヤの原産地は熱帯アジアです。主に南西諸島と南九州で多く栽培されてきましたが、日照と気温、水があれば、肥料や農薬はほとんど使わなくても収穫できるため、全国的な広がりを見せ、家庭菜園で手軽につくられることが多い作物です。ゴーヤを使った緑...

古くから夏の暑い季節に愛でられてきた朝顔ですが、 午前の涼しい時間帯に綺麗な花が開いているせいか、 見ているだけで涼しげな気分になれませんか。そんな朝顔の育て方について、 みてみたいと思います。 初心者の朝顔の簡単な育て方は？種をまいて育て...

お部屋の湿気が気になったことはありませんか。洗濯物の部屋干しや、気候による影響など湿気が多くなってしまうと、カビの発生や結露など様々な悩みが出てきます。湿気の対策はどのようなものがあるのでしょうか。部屋の湿気取り・除湿剤で！部屋の湿気が...