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食材・料理・レシピ
湯葉の驚異的な健康効果:美容と栄養の源
最近、我が家の食卓に新たな仲間が加わりました。その名も「湯葉」。以前はあまり馴染みのなかったこの食材ですが、健康番組の特集をきっかけに妻が作るようになり、今ではその美味しさと健康効果に魅了されています。湯葉は大豆から作られるため、植物性... -
ビジネス
インフルエンサーマーケティングは成功する?デメリットや注意点は?
インフルエンサーマーケティングは、消費者行動に大きな影響を与えることができるため、多くの企業が採用しているマーケティング手法の一つです。しかし、成功するためには、インフルエンサーの選定やコミュニケーション、キャンペーンの目的やコンテンツ... -
生活
ブログの書き方をマスターするためのヒントとテクニックは?
ブログは、自分の考えやアイデアを世界と共有するための素晴らしい方法です。インターネットを見ていると様々なブログがあり、興味を惹くものや知識になるもの、雑学や解説文など読んでいても楽しいものが豊富にあります。自分でもこのようなブログを書い... -
食材・料理・レシピ
お米のくりやの選んだ発芽酵素玄米炊飯器とは?レシピや口コミ評判は?
お米に関する多くの知識や炊飯の技術、衛生管理に関する知識を持ち、美味しいご飯を評価する官能検査の方法を習得している認定資格者を「ごはんソムリエ」と言います。そのごはんソムリエの店「お米のくりや」が、選んだ発芽酵素玄米炊飯器が、口コミで評... -
食材・料理・レシピ
初心者でも簡単に燻製ができる!おすすめの食材と燻製器は?
燻製は独特の風味と食感を持ち保存性も良いことから、人気のある食べ物の一つですよね。どのような燻製があるのかと言えば、肉や魚介類など色々な食材で燻製が楽しめるようです。その燻製づくりが専門店だけではなく、初心者でも自宅でできるとしたら、ち... -
食材・料理・レシピ
ミネラルウォーターとは?硬度は硬い軟らかい?人気のおすすめは?
普段使いのものから、レクレーション用、災害備蓄用としてミネラルウォーターを購入する人が増えてきましたよね。また消毒している水道水よりも天然水に近く、健康的だというイメージもあります。でも飲んだことのない方や、飲みなれていない方からすると... -
生活
タスク管理はどうやって行う?上手い人のタスク管理は何使っている?
タスクとは大きな仕事を最小単位に分解したもので、すぐに実行できる課題や作業のことを言います。このタスクを次々と完成させていくと、やがて大きなプロジェクトも完成することになります。そのため、プロジェクトをスムーズに進行させるためには、タス... -
ダイエット
16時間ダイエットは効果がある?痩せない理由やメリットデメリットは?
16時間ダイエットとは、1日24時間のうち8時間以内で食事をして、残りの16時間は何も食べないで過ごすというものです。例えば、朝7時に朝食を摂ると、午後3時までにその日の食事を終わらせ、翌日の朝まで断食するということになります。口コミには、1ヶ月で... -
ダイエット
ロカボナッツで糖質制限!糖尿病や生活習慣病に効果のある食べ方は?
人が生きていく上で必要な三大栄養素には「タンパク質・炭水化物(糖質)・脂質」があります。しかし、この中の炭水化物を摂りすぎることで、血糖値を上げることや女性が糖尿病になるリスクが高まっていると言われています。そのリスクを下げるために、炭... -
マネー
ABCashで貯金や投資!女性専用お金のトレーニングスタジオの効果
貯金や投資などの知識を身に付け、老後の資金確保について勉強したいという方が増えているようです。でも初心者なので、どのように勉強すると良いかわからないという方も多いですね。そこで近頃若い女性の中で話題になっている、お金のトレーニングスタジ... -
生活
レイコップのふとんクリーナーはダニに効果あり!口コミ評判おすすめは?
世界初のふとんクリーナーとして2007年に製品化されたレイコップは、2021年には全世界20ヵ国以上累計出荷台数が700万台を超える商品となりました。日本でも、主としてジャパネットたかたが販売し、国内ふとんクリーナーシェアNO1として2017年12月時点で約4... -
ダイエット
エルセーヌで本気のダイエット!-8㎝やせる体験コースでくびれができる?
ダイエットするにもトレーニングジムに行っても長続きしないし、ダイエットメニューを実施しても、つい食べすぎてしまう、またスポーツするのも苦手だしとダイエットしたいと思っても何をするか迷っている方におすすめなのが、-8㎝やせる体験コースで話題... -
美容
アクネクリニックのニキビ治療!新宿、横浜、名古屋のクリニックの口コミ!
ニキビは、1個出来ただけでも「あっ、ニキビが出来た」と気になるものです。そのニキビが、他の場所にも出来たり、いつまでも繰り返して出来たりすると、本人にとってはとてもイヤなことですよね。一般の皮膚科でもらった薬で治れば良いですが、どういう訳... -
美容
ニキビ洗顔には薬用VC泡フォーマー!レビュー口コミ感想はどうなの?
ニキビでお悩みの人は、洗顔するときも肌に気を使わなければなりません。ニキビ対策のためには、ニキビ専用の洗顔料を使用して予防することや、ニキビがすでに出来ている人は、皮脂汚れを洗い流すことや炎症を防ぐことが必要です。そこで今回は、ニキビ専... -
美容
トリートメントのTricore(トリコレ)の使い方は?レビュー口コミの評判は?
近頃、髪の毛の艶や滑らかさが不足してきたかなと、鏡を見たときや櫛を通したときに気になる人は多いと思います。でも、ヘアケアのために、毎月サロンに行くわけにいかないし、サロンでのトリートメントの効果も長続きしないという人もいるし、どうしたら...