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年を重ね迎えてしまう可能性のある「認知症」 出来るだけ考えたり指先を使うなど、 脳の動きを与えるなどが言われていますが、 認知症によい食事があれば、 献立の改善を行うことで予防に繋げられます。 認知症の予防によい食事、 食べ物や運動といった事...

退職をする時には職場によっては退職願、退職届と書きますが、正直退職するのに理由は？ぶっちゃけ言えばもっと給料のいい所へ、時給のいいところや働き易い職場へなどといった理由が多いと思います。しかし、そのまま書く事が出来ないので「一身上の都合...

退職の際の挨拶でスピーチを求められて、何を話せば良いのか悩む事があります。退職当日の朝礼などで、求められる事がありそうした風潮のある職場は、自分自身が退職する日にも同じく回って来るでしょう。そうした際にお決まりながらでもさらっとスピーチ...

退職する際に御挨拶で お菓子を配ったり贈ったりしますね。退職時の菓子折り、 どんなものを選んだら喜ばれるのか、 どういったものを送っているのか、 またタイミングについてなどご紹介したいと思います。 退職の挨拶、お菓子・菓子折りは必須？退職する...

年度の変わる節目である3月には、退職に伴う送別会が行われることがあります。定年退職であったり、その他自己都合の退職など、その理由は様々です。退職者側からも、一言挨拶を求められる場合が多いでしょう。本当に一言、というわけにはいきませんから、...

１２月、世間はクリスマスや年越しで何となく浮き足立つ時期ですよね。でも受験生にとっては本番へ向けて最後の追い込み期間。寝る間も惜しんで勉強しているのではないでしょうか。ただし、睡眠が十分に取れていないと集中力が欠けてぼーっとしたり、かえ...

泣かない・・・と決めても泣いてしまう事ってありますよね。感情の高ぶりによるものですが、どうしても涙が溢れてしまいます。しかし、泣いても居られない状況もあり、なんとか泣かない方法はないか？泣かない方法などシチュエーション別にご紹介しましょ...

日本人のうち、3人に1人は何らかのアレルギーを持つと言われています。よく知られているアレルギー性疾患には、アトピー性皮膚炎、花粉症、喘息、アレルギー性鼻炎、じんましん、金属アレルギー、食物アレルギー、動物アレルギーなどがあります。今回は、...

もう「自分のところではきっと起こらないだろう」 とは思えないほど、日本中で自然災害が多発しています。いつでも自然災害が自分の身にも、 起こりうるものとして備えておきたい物と言えば、非常袋。 自分のため、家族のために必要な 非常用持ち出し袋の...

頑張って働いてお給料をもらって、でも私の手取りってどうなのだろう…たくさんもらってるのか？それとも少ないのか？人のお財布が気になっても、なかなか面と向かって聞けませんよね？そんな給料の今の現実を徹底追跡しました。みんなのお財布の中、こっそ...

誤嚥性肺炎というと高齢者に多い病気です。ところが実は子供でも罹ってしまうことがあります。高齢者の場合は身体の機能が衰えることにより起こります。子供の場合は身体の機能が未発達ということで誤嚥をしやすいということが原因になるのです。人間ばか...

肺炎は 日本人の死亡原因の 第４位に計上されているそうです。そのほとんどが ７５歳以上の高齢者であるとされ、 ９０歳以上の死亡原因になると なんと 第２位とされています。自分自身と年齢の近い人の 死亡記事や報道はどんなに若い人がみても 嫌な気持...

クレジットカードやデビットカードプリペイドカードなど簡単に現金を使うことなくお買い物できるのはとても便利です。 たくさんの現金を持ち歩く必要もないということは安全だということもいえます。 でも現金を使わない買い物は「お金を使った」という感...

生命保険はたくさんの種類があるものというイメージがあります。生命保険の基本となっているのは実は3種類の保険なのです。 定期保険 養老保険 終身保険 この３つの保険です。 生命保険の多くはこの3つの保険を組み合わせて作られているそうです。 保険に...

子育て中の主婦・子供のいない人・転職を考えている人立場はいろいろあれど、 生活することにお金がいるのには変わりはありません。 「幸せな生活」をするためにはどのくらいお金が必要かは 個人によって考える額はいろいろだと思います。 それでも仕事を...