お腹を押さえる女性

女性には憂鬱な期間である生理。旅行や大事な日などと重なりそうな時などちょっと困る事もありま ...

喉が痛い

喉に痛みを感じる病気は、風邪を筆頭にさまざまありますよね。喉痛い=風邪?と思われる事があり ...

野菜

栄養と身体のバランスを保つため、 妊婦さんの食事は注意する必要があります。そこで健康を保つ ...

赤ちゃんとお母さん

妊婦さんは、お腹の赤ちゃんや自身の体に気を配って食材を選ばなければなりません。「一人の体で ...

油・オイル

最近テレビなどで取り上げられている、 オリーブオイルダイエットや健康維持法。実際、どんな効 ...

お腹を抑える女性

妊婦さんは何かと体に不調を訴えるもの。中でも身近な「下痢」妊婦さんではなくても起こしやすい ...

リンゴ

食物アレルギーというと思いつく食材はなんですか?以外と知られていないものの1つに「りんご」 ...

病気の女性

「アナフィラキシーショック」という言葉、初めて耳にする方や、聞いたことはあるけれど具体的に ...

玉ねぎ

あらゆる料理に使われる「玉ねぎ」体にとてもよく血をサラサラにするということでも食卓にあがる ...

牡蠣貝

”海のミルク”とされ栄養価の高い「牡蠣」 好みはありますが、好きな方ならオイスターバーや、 ...

マンゴー

甘くてジューシーなマンゴー!ついつい好きだとたくさん食べたくなりますよね!ただ、食べ過ぎる ...

そば

のどごしがよく、体によい「そば」 そばって食べ過ぎると良くない事はあるのだろうか?どんなに ...

キウイフルーツ

手頃で食べやすく美容によい「キウイ」 輸入も進んで通年食べられるくだものですが、体によいと ...

妊婦

妊娠中は、何かと食事に気をつけなければなりませんが、「食べ過ぎるとよくないよ!」というもの ...

大豆

体によい栄養満点食材「大豆」加工品も多く手軽に栄養を摂る事が出来るので、多く食事にも取り入 ...