「 風邪 」 一覧

新型コロナウイルスの感染が世間を騒がしていますが、外出したあとにしっかりと手洗いをしていますか。 また、手洗いは日常でも衛生的な生活をするために、保育園や小学校でも行っていますよね。 でも、手洗いの仕 ...

新型コロナウイルスやインフルエンザなどの感染症予防対策に、手洗いは欠かすことのできない日常生活の一部です。 また手洗いと共にアルコール消毒をすることも、感染予防に効果があると言われています。 その手洗 ...

新型ウイルスの影響で、各地から使い捨てマスクなどの品切れ状態が続いています。 予防のためにマスクを使用する方が多い中、無いとなると感染が心配になる方が多いと思います。 市販では通販のマスク手作りキット ...

インフルエンザの流行が話題になるたびに、予防対策にR-1を飲むと良いという話をよく聞くと思います。 またTVなどでもR-1のCMを見ることが多いですよね。 でもR-1がインフルエンザの予防に効果がある ...

日本を代表するお茶である「緑茶」 日頃あまり飲まないという方は、 改めて注目して欲しい効果があります。 今直ぐにでも飲みたくなる 緑茶の効果についてご紹介したいと思います。 緑茶の効果、効能とは？デメ ...

「鼻うがい」。聞いただけで鼻の奥がつんと痛くなりそうですが、鼻の中がとても綺麗になりそう！と興味をお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか。 実際、鼻うがいは鼻の様々な症状に効果があると言われてい ...

お子さんが寝ている時にいびきをかいていること、ありませんか？いびきは「生理現象の一つ」として、そこまで重大視しない方も多いのではと思います。 でも、実は子供のいびきは、原因によっては放っておくと成長や ...

栄養があると言われるはちみつ、 どんな栄養があるかご存知ですか？ 知る事でもっと有効に活用する方法が 見えて来ると思います。 健康や美容によいとされる はちみつの栄養についてご紹介します。 はちみつの ...

風邪気味かな、のどの調子が何だかおかしいな、そんなことを思っているうちにある日声が枯れてしまった経験はありませんか。 風邪をひいたことで、喉頭にある声帯が炎症を起こしてしまい、声を出すことが出来なくな ...

ダラダラと鼻水が続くのは不快ですし、さらにくしゃみなどがあると最悪ですよね。 鼻をかんでも出て来る場合、どうしたら止める事が出来るでしょうか？ 今回は、鼻水を止める方法をご紹介します。 子どもや赤ちゃ ...

朝、起きがけに喉が腫れている・・・。空気が乾燥する季節などに起こる喉のトラブルですね。 喉が腫れる原因は色々とあり、中には痛みを伴わないものもあります。 病気？熱は出るけど風邪？？喉が腫れる以外の症状 ...

喉がかゆくて何をしてもおさまらない！ 花粉症なのかアレルギーなのか・・・？ 集中力もなくなるほど酷い時もありますね。 喉がかゆくてたまらない！この原因は他にも？ 原因や症状にわけて紹介したいと思います ...

喉が痛い、そんな時にはこれを食べてみよう！ エアコンを付けたまま寝てしまったり、 エアコンが効きすぎの室内にずっといたり。 気づいたら「あれ？喉がいがいがする…。」 ここでは、そんな喉の痛みに、 身近 ...

寒い季節、こたつに入るとなかなか出ることが出来なくなります。 じんわりとした温かさに、気付くとウトウトしていたこともあるのではないでしょうか。 誘惑に負けてつい横になってしまい、翌朝には風邪の時と同じ ...

冷え性解消など身体を温める飲物として おすすめの「生姜湯」 生姜はそのまま食べると身体を冷やしてしまう こともあるのでこうして温めて取り込むことで 温め効果を発揮するといいます。 馴染み深い食材で作る ...