「 風邪 」 一覧
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手洗いの方法を解説!厚生労働省のすすめる仕方や注意すること!
新型コロナウイルスの感染が世間を騒がしていますが、外出したあとにしっかりと手洗いをしていますか。 また、手洗いは日常でも衛生的な生活をするために、保育園や小学校でも行っていますよね。 でも、手洗いの仕 ...
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手洗いやアルコール消毒はなぜ必要?消毒の順番や作り方を解説
新型コロナウイルスやインフルエンザなどの感染症予防対策に、手洗いは欠かすことのできない日常生活の一部です。 また手洗いと共にアルコール消毒をすることも、感染予防に効果があると言われています。 その手洗 ...
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マスクの手作りで必要なもの!子供用や大人用の作り方を解説、効果は?
新型ウイルスの影響で、各地から使い捨てマスクなどの品切れ状態が続いています。 予防のためにマスクを使用する方が多い中、無いとなると感染が心配になる方が多いと思います。 市販では通販のマスク手作りキット ...
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R-1とは?いつ飲むの期間は?インフルエンザや風邪の予防になる?
インフルエンザの流行が話題になるたびに、予防対策にR-1を飲むと良いという話をよく聞くと思います。 またTVなどでもR-1のCMを見ることが多いですよね。 でもR-1がインフルエンザの予防に効果がある ...
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緑茶の効果!風邪や認知症にいい!脂肪・血糖値・ダイエットは?
日本を代表するお茶である「緑茶」 日頃あまり飲まないという方は、 改めて注目して欲しい効果があります。 今直ぐにでも飲みたくなる 緑茶の効果についてご紹介したいと思います。 緑茶の効果、効能とは?デメ ...
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鼻うがいの効果・風邪予防や鼻炎、花粉症、蓄膿症に!痛くない方法!
「鼻うがい」。聞いただけで鼻の奥がつんと痛くなりそうですが、鼻の中がとても綺麗になりそう!と興味をお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか。 実際、鼻うがいは鼻の様々な症状に効果があると言われてい ...
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子供のいびきの原因は風邪、鼻づまり、扁桃腺肥大、アデノイドかも!
お子さんが寝ている時にいびきをかいていること、ありませんか?いびきは「生理現象の一つ」として、そこまで重大視しない方も多いのではと思います。 でも、実は子供のいびきは、原因によっては放っておくと成長や ...
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はちみつの栄養やカロリー・種類や、効能は?咳や風邪に効果的!
栄養があると言われるはちみつ、 どんな栄養があるかご存知ですか? 知る事でもっと有効に活用する方法が 見えて来ると思います。 健康や美容によいとされる はちみつの栄養についてご紹介します。 はちみつの ...
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風邪による声枯れの原因は?治すには漢方薬?治らない場合は?
風邪気味かな、のどの調子が何だかおかしいな、そんなことを思っているうちにある日声が枯れてしまった経験はありませんか。 風邪をひいたことで、喉頭にある声帯が炎症を起こしてしまい、声を出すことが出来なくな ...
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子どもの風邪や花粉症の鼻水を止める方法は?蓄膿には?鼻うがいとは?
ダラダラと鼻水が続くのは不快ですし、さらにくしゃみなどがあると最悪ですよね。 鼻をかんでも出て来る場合、どうしたら止める事が出来るでしょうか? 今回は、鼻水を止める方法をご紹介します。 子どもや赤ちゃ ...
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喉が腫れる原因の病気は?風邪?頭痛は?熱は?アレルギー?痛くない時は?
朝、起きがけに喉が腫れている・・・。空気が乾燥する季節などに起こる喉のトラブルですね。 喉が腫れる原因は色々とあり、中には痛みを伴わないものもあります。 病気?熱は出るけど風邪??喉が腫れる以外の症状 ...
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喉がかゆい!アレルギー?風邪?花粉?耳まで痒くなる原因や対処法は?
喉がかゆくて何をしてもおさまらない! 花粉症なのかアレルギーなのか・・・? 集中力もなくなるほど酷い時もありますね。 喉がかゆくてたまらない!この原因は他にも? 原因や症状にわけて紹介したいと思います ...
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のどが痛い時ははちみつ・玉ねぎ・大根で対処を!授乳中や妊婦も安心
喉が痛い、そんな時にはこれを食べてみよう! エアコンを付けたまま寝てしまったり、 エアコンが効きすぎの室内にずっといたり。 気づいたら「あれ?喉がいがいがする…。」 ここでは、そんな喉の痛みに、 身近 ...
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こたつで寝ると風邪をひく原因や理由は?それ以外の症状は?実は危険!
寒い季節、こたつに入るとなかなか出ることが出来なくなります。 じんわりとした温かさに、気付くとウトウトしていたこともあるのではないでしょうか。 誘惑に負けてつい横になってしまい、翌朝には風邪の時と同じ ...
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生姜湯の効能は?風邪や喉の痛みへの効果は?飲む時間はいつ?妊婦は?
冷え性解消など身体を温める飲物として おすすめの「生姜湯」 生姜はそのまま食べると身体を冷やしてしまう こともあるのでこうして温めて取り込むことで 温め効果を発揮するといいます。 馴染み深い食材で作る ...