おせちの昆布巻きの意味や由来?カロリー?作り方やリメイクと保存方法
お正月にはおせち料理が付きものです。 おせち料理は元々は元日、白馬、踏歌、端午、豊明の五節 ...
コールラビの栄養やカロリーは?サラダや漬物おすすめのレシピは?
コールラビとはどのようなものか知っている方は多いでしょか? 初耳の方もいらっしゃると思いま ...
三つ葉の保存方法は?冷凍?乾燥?保存期間や保存食は!
三つ葉は、今やいろいろなものに使われる葉物野菜となりました。 色もきれいで香りもよいので、 ...
ジャガイモの芽の毒食べた!症状は?加熱で大丈夫?致死量とは??
じゃがいもは比較的保存期間も長く、色々な料理に活躍してくれる常備野菜の1つですが、気がつい ...
大学芋の簡単にカリカリになるレシピ!揚げないカロリーを抑えた方法!
カリッとして甘い大学芋は、子供から大人まで好きな方もとても多いですね。実際に家で作ってみる ...
初心者も簡単!キュウリ・キャベツ・大根のピクルスの作り方!保存期間?
一瓶あるとなかなか便利なピクルス。そのまま食べても美味しいですね。マヨネーズと混ぜて 即席 ...
枝豆の茹で方!冷凍保存も出来る?時間は?砂糖を入れると美味しく?
夏に欠かせない枝豆、家で茹でるとなぜか水っぽくなってしまって塩気が感じられなかったり茹です ...
ひじきのカロリーや栄養の効能!ヒ素が含まれている?離乳食に使える?
ひじきと言えば、健康にいいイメージがありますね!鉄分が豊富ということはご存じの方も多いと思 ...
コーヒーの美容や健康の効能は?副作用は?インスタントも効果はある?
毎日何杯もコーヒーを飲む「コーヒー中毒」という人も多いと思います。あまり飲みすぎるとなんと ...
珈琲豆の種類と特徴一覧!おすすめは?酸味や苦味の強い種類は?
コーヒーは好きだけれど、たくさん種類があって選ぶのに迷ってしまう、結局いつも同じものを買っ ...
珈琲豆の保存方法と保存期間!真空容器がおすすめ!挽いた豆の注意点!
1日の始まりは珈琲から、そして仕事中も、 そして一服にも、 と珈琲と暮らしは切り離せない! ...
こごみの保存方法は冷蔵・塩漬け・乾燥冷蔵!保存食や美味しい食べ方!
春になると様々な山菜が収穫できますが、その中の一つであるこごみをピックアップします。どのよ ...
キャベツの保存食ザワークラウトの簡単な作り方と本格的なレシピ!
ソーセージの横に、脇役として盛られているイメージのザワークラウト。 「すっぱいキャベツ」と ...
キャベツの保存方法や保存期間、保存食のザワークラウトのレシピは?
冷蔵庫の隅に干からびたレタスやキャベツが転がっていた、そんな経験はありませんか。一玉購入し ...
グレープシードオイル(ブドウ種子油)のカロリーや栄養、効果・注意点?
グレープシードオイルは、 ブドウの種子を乾燥させ圧搾し精製されます。このオイル、食用だけで ...