便の色が白っぽい、黒い、こげ茶の原因!大腸ガンや胃・十二指腸潰瘍?
何かと悩みが多い便、毎日ちゃんと排便できる方もいれば、便秘や下痢に悩む方もおられますがその ...
プロポリススプレーとは?使い方や効果・注意点は?
最近は大人でも インフルエンザの予防接種を 毎年欠かさず受けるという人が 増えてきていると ...
牛乳パックの簡単工作!椅子や踏み台!幼稚園や高齢者のおすすめは?
牛乳パックを使った工作は、夏休みのお子さんの宿題や再利用の点からもおすすめのDIYです。ど ...
避難所と避難場所、一時集合場所の違い!定義は?避難するタイミングは?
昨今日本各地で大きな災害が起こっています。それは決して他人ごとではなく、いつ自分に起こって ...
高齢者や臨月の妊婦のスクワット方法!ダイエットに効果的やり方は?
お家で出来る筋トレに「スクワット」がありますよね。スクワットは、ただやみくもにやっても返っ ...
赤ちゃんの冬の服装、肌着は?室内・外出では?新生児は月齢別に紹介
寒い思いをさせてはいけないという気持ちから、 赤ちゃんの冬の服装はかなり注意してしまいます ...
安眠方法を紹介!飲み物は?赤ちゃんや高齢者の場合!夜行バスや飛行機?
毎日、安眠出来ていますか? なかなか寝付けない時には困ってしまいますよね。寝不足は仕事や勉 ...
小学生や幼児、子供会や高齢者でも作れるクリスマス工作のアイデア!
クリスマスツリーのデコレーションはいろんな個性があります。いろんなお店のツリーでは電飾もい ...
アレルギーに関係した7品目の特定原材料とは?準ずる物は20品目
日本人のうち、3人に1人は何らかのアレルギーを持つと言われています。よく知られているアレル ...
非常袋の中身に入れるものや食品リスト!赤ちゃんや高齢者家庭では!
もう「自分のところではきっと起こらないだろう」 とは思えないほど、日本中で自然災害が多発し ...
ヒートショックとは?原因は?高齢者は冬の入浴やトイレに要注意!
日本の寒い冬、家族が集まるリビングルームは南向きにあり、 暖房もついててあたたかいけれど、 ...
えのきの栄養の効果やカロリー!他のきのこと比較!妊婦や子どもには?
白くて長いえのきは、 きのこ類の中でも よく使われる食材ではないでしょうか。 鍋や味噌汁、 ...
冬場の赤ちゃん、子供、高齢者の脱水症状にご注意!原因や症状や対策は?
夏の暑い時期になると、 脱水対策を意識される方は多いかと思います。外気が上昇すると汗が出て ...
低温やけどの原因やなりやすい条件!症状は水ぶくれ?治療方法は?
熱湯や火など高温なものに触れてしまい、やけどした場合には、すぐに患部を冷やして病院へ行こう ...
RSウィルス感染症の子供・赤ちゃんの症状は?妊婦には?治療薬は?
目に見えないから厄介であるウィルス感染。多くありますが冬から春にかけて流行する「RSウィル ...