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一人暮らしの親が心配だけど、住んでいる場所が遠いので、なかなか会いに行けないという方は多いと思います。例えば、その親が認知症気味だとか高齢の場合、事故があったり何かの原因で倒れていないかなど、とても気になりますよね。そのように毎日のよう...

高齢者で年齢を重ねると、いつの間にか体力の衰えや、若い時ほど食べることができなくなってきたと感じることがあると思います。感じるだけなら良いのですが、実際に筋力が衰えてくると、ケガや病気などにより、介護が必要となるリスクが増えてしまいます...

厚生労働省では、元から国民の健康づくりの取り組みを行っていましたが、2013年に子供から高齢者を対象とした新身体活動指針「アクティブガイド」を発表しました。内容には、ロコモティブ・認知症が含まれ、高齢者における日常における身体活動や運動の重...

一般的に自動車や不動産など高額な金額取引をする際には、契約書への押印と印鑑証明書の添付が要求されます。 そのため、印鑑登録をしていない人は、あらかじめ印鑑登録が必要となります。 その印鑑証明とはどういうものなのか、どんな時に使うのか、また...

街を歩いていると目が不自由な方が、白っぽい杖を使って歩いているのを見かけることがありませんか？ よく見ると、高齢者の方が体を支えるために使用している杖と違い、コンコンと地面を叩く動作や小さくスライドさせながら歩いているのに気づくと思います...

生活をする上で、どうしても生活費が不足して困窮し、最低限度の生活を維持することが困難な世帯には、一定の条件のもとで「生活保護」という援助を受けられる制度があります。 働いているけど収入が少なくて生活が大変、無職で収入がないなど、受けられる...

天気予報で今日の気温は35℃と発表されたときに、TVなどで暑さ指数は31℃などと言っているのを聞いたことがありませんか？ 気温は35℃なのに暑さは31℃というのは、どういうこと？気温と暑さ指数はどこが違うの？と疑問を持った人も多いと思います。 実は天気...

一般家庭の薬箱には、葛根湯という薬が非常に多く入っているようですね。 我が家の薬箱を覗いて見ると、やっぱり入っていました。 葛根湯は、無くなったと思っていたら、いつのまにか補充してしまうという、日本では古くから馴染みのある漢方薬です。 この...

高齢者の中には歯がない人もおり、噛む力や飲み込む力が弱い人がいます。 そのため、個人個人の食べる能力に合わせた食事、いわゆる介護食で無理なく栄養を摂れるようにしなければなりません。 その介護食を簡単に作る方法や作り置きの仕方、介護食レシピ...

自宅に居るときに宗教団体などが来て、しつこく勧誘をしてくるので困っているという方が多いですね。 目的を隠して、違法まがいの勧誘をする団体もあり、警察への相談件数も増えているようです。 その団体に入会したいと思っているなら別ですが、宗教の勧...

海外旅行でヨーロッパに行ったときに、ちょっと不思議に思うことの一つに、トイレでのビデの存在です。 特にイタリアでは、ほとんどのトイレに便器とビデが1個ずつ置かれているので、驚く方が多いようです。 このビデという器具は、どのように使用するもの...

充実した日常生活をおくるために必要なことに「睡眠」があります。 その睡眠については、成人人口の約20％～30％が不眠症で悩んでいるという調査結果があります。 不眠になると日常でミスや事故が多くなることもあるので、心地よい睡眠をとるのは生活する...

全国的にイベントや会社、食事会、個人などで、宅配弁当を頼むことがあります。 いわゆる「出前」ですね。内容は、一般的なものや高級なもの、お寿司など色々なバリエーションがあります。 それらの中で「生協の宅配弁当」をご存知でしょうか。 北海道や秋...

日本は、沖積平野に人口が集中しているので、台風などの豪雨による水害が多く発生する地形と言われています。 そのため、全国的に河川改修などを行ってきましたが、近年の特徴としては、豪雨の発生回数や降雨量の増加による大河川の氾濫が、目立つようにな...

親などが亡くなった時は、お葬式の手配や様々な手続きを行わなければならず、また残された遺族の中で、財産相続問題や家の中の整理、親に対する思い入れがある遺品整理で揉めたりすることが多いと言われています。 そんな時に親が生前整理をしていたので、...