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友人、部下の披露宴や会社の朝礼、祝賀会などでスピーチをお願いされ、嬉しい反面「何を話そう」と悩んでしまったことってありませんか？しかも「何分」という割り振られた時間内で起承転結をつけ、聴き手が飽きないように、ちょっと面白いエピソードも加...

友人や仕事仲間でのお付き合いで、歌を歌う機会というのは意外に多いものです。歌が得意な人にとってはなんでもないことですが、苦手な人にとっては一体どうやって歌うことを避けるべきか悩むことも多いのではないでしょうか？一度でいいから人前で気持ち...

自分は音痴だから歌うのが苦手という方、意外に多いのではないでしょうか？飲み会などがあっても、カラオケが予定に入っていたら言い訳をして行くことを避けている方はおられませんか？でも、歌がもし上手に歌えたらきっと楽しいだろうと考えておられる方...

跳び箱が飛べない場合の練習ですが、飛べない原因をよく把握しつつ、動作の確認と苦手な部分を解消することで、自信とコツを身に付けて行かなければなりません。では、跳び箱の練習方法やコツについてご紹介しましょう。跳び箱の練習、練習法と飛び方のコ...

中学受験に向けた勉強法は、いつ何時でもそうですが、その子によっても違いがあるので決まりがある訳ではありません。ただ、ちょっとしたコツで、苦手が好きに変わるかもしれません。どんな勉強法がよいのか、ご紹介したいと思います。中学受験、自宅での...

最近人気の朝食レシピの中にエッグベネディクトがあります。世界中の国々に旅行する人が増えていろんな国々からの面白くて美味しい食事の話を聞くのは楽しいですね。普段の朝食にするにはちょっと大変そうですが、お休みの日にはブランチとしてもぴったり...

ここ近年、マラソンやジョギングをする方がグンと増えています。すごく興味があるけれど、いざ走るとなると体が辛くなるかもしれないし…とか身体が故障するかもしれないし…など躊躇してしまっている方も多いのではないでしょうか？そんなマラソン初心者の...

最近、マラソンやランニングがブームになっていることもあって、 街でも走る人の姿をよく見かけるようになりました。いつまでも健康体を保ちたいという思いから、 運動を始めて走ろうと思う方も増えていると思います。そのような方に長距離をより速く走れ...

先日日本のプロバスケリーグが新たに発足し、 日本のプロバスケ界も大きく変動しました。昨今では、アマチュアバスケ界でも活動がどんどん活発になっていて 小学生のミニバスケから中高の部活動、 大学のサークルや社会人チームも どんどん増えていて、バ...

運動会シーズンになりましたが、 小中学校や高校、地域の社会体育大会でと いろんなところで開催されるので参加される方も多いと思います。運動会で目立つのはやはり足の速いお子さんではないでしょうか。 より早く走れるような靴なども最近では発売されて...

秋田竿燈まつりは、 素晴らしい歴史があるお祭りです。 みなさんに知っていただ帰宅、ご紹介します。 秋田竿燈まつり歴史や由来は？日程は？秋田竿燈まつり、2015年の日程は、 8月3日～8月6日になっています。交通規制が厳しくなるほどのお祭です。 有料の...

どんな方でもうぶ毛は生えていますが、 その度合いは人に寄っても差がありますね。 気になって定期的に処理している方、 間違った産毛の処理していませんか？ 間違えるとカミソリ負けや 炎症といった肌トラブルを招きます。 女性の顔や足のカミソリ負けの...

少し前は、「昔の遊び」というイメージもあった「けん玉」。最近では、ヨーヨーに次いで欧米を中心に新たなストリートカルチャーとして注目されています。 2014年にはワールドカップも開催されているんですよ。「カッコいい」とこれから始める人も、「懐か...

剣道を久しぶりに始める方や、部活動などで始める方、剣道着の着方はご存知でしょうか？ 剣道着を買ったら、まず着てみたくなると思います。 まずは練習してみましょう！今日は剣道着の着方などについてご紹介します。 剣道着の着方、サイズや値段は？袴は...

いざ着ようと思うと以外と忘れてる柔道着の着方。また、必須科目などで柔道を始められる方もいらっしゃると思います。 着方は教えて貰えるものですが、基礎くらいは学んでおくとスムーズです。 柔道着の着方や、たたみ方などをお話しします。 柔道着の着方...