味噌汁の基本の作り方!一人分の簡単な作り方は?ジャガイモや大根は?
ほぼ毎日作るであろうお味噌汁、 料理を始めようとする方はここから始めますが、「味噌を入れと ...
手や足のしもやけの予防法やグッズは?食事での改善ポイントは!
ここのところぐっと気温が下がってきましたね。 今年ももうすぐ寒い冬がやってきます。寒くなっ ...
玉ねぎの保存方法!常温・冷蔵・冷凍?吊るし方のコツ!保存食は?
じゃがいもやにんじんと共に、ご家庭に常備されている方も多い玉ねぎ。みなさんはどうやって保存 ...
布ナプキンの使い方!生理中の外出は?臭いは漏れない?洗濯や洗い方?
憂鬱な日を楽しくするという布ナプキン。使い方を知るととてもよい面がたくさん見えて来ます。身 ...
鍋の焦げ付きの落とし方!ステンレスやアルミは重曹や玉ねぎ!ホーローは?
料理をする度に鍋が焦げつくことや、 ちょっと目を離しているうちに焦げてしまった!焦げ付くと ...
布ナプキンの3つの効果、効能とは?期間はどれくらい?妊娠には?
女性の冷え取りなどにも勧められる布ナプキン、 紙ではなくあえて布にするメリット、 効果とは ...
フローリングのカビ取り掃除の方法!黒かびや白カビには?
フローリングをカビさせてしまった!カビ取りをしたいけどどうしたらよいでしょうか?湿気のこも ...
ゴールド10Kメッキ、24kのネックレスや指輪などの手入れは?
シルバーよりも錆びにくい点からゴールドはあまり手入れをすることって少ないですよね。メンテナ ...
アボカドオイルの美容効果は?スキンケア、肌、髪、手作り石鹸?
食べる美容液と言われるアボカドを凝縮したアボカドオイルがとても健康や美容によいと人気ですよ ...
クリスマスリースの由来!ベルなどのオーナメントの材料の意味は?
クリスマスが近づくと、玄関ドアに飾られたクリスマスリースを目にします。このクリスマスリース ...
クリスマスとイブの違いは?アドベントとは?過ごし方は?
クリスマスとクリスマスイブの違いはなんでしょう。そう聞かれると、25日はクリスマス。 イエ ...
妊婦は青汁を飲んで大丈夫?ノンカフェイン?人気の青汁は!効果は?
栄養と身体のバランスを保つため、 妊婦さんの食事は注意する必要があります。そこで健康を保つ ...
オリーブオイルの栄養や効能・カロリーは?適量は?優れた健康・美容効果!
最近テレビなどで取り上げられている、 オリーブオイルダイエットや健康維持法。実際、どんな効 ...
ブロッコリーの茹でる場合、生の場合の冷蔵・冷凍の保存方法!期間は?
ブロッコリーはとても栄養価の高い野菜です。含まれている栄養素は 風邪の予防や がんの予防に ...
なめこのカロリーや栄養や効能!他のきのこと比較では?妊婦には?
ダイエット中も安心して食べられるし 料理の風味を足したり味に深みを出したりと いろいろ便利 ...