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栄養があると言われるはちみつ、 どんな栄養があるかご存知ですか？知る事でもっと有効に活用する方法が 見えて来ると思います。健康や美容によいとされる はちみつの栄養についてご紹介します。 はちみつの栄養、栄養素や栄養価、成分とは？はちみつの栄...

何でもバランス良く取りたい栄養、 中でも不足しがちな「鉄分」鉄分不足は様々な症状を引き起こします。今日は、鉄分不足の症状について くわしくご紹介したいと思います。 クラクラ、めまい、立ちくらみ…あなたは隠れ鉄分不足かも！鉄分補給サプリメント≪...

乳幼児が誤飲するケースが増えているようです。「誤飲（ごいん）」とは、食べ物以外のものを、誤って飲み込むことです。主に、5歳以下の乳幼児に多く見受けられます。乳児が飲み込めるサイズと誤飲しやすいもの生後5か月を過ぎると、赤ちゃんは手に触れる...

生後間もないのに、赤ちゃんが目やにをつけている。それも、寝起きに特にひどくて、かわいそう。そう思われるご両親がいたら、一度赤ちゃんを産んだ産婦人科に相談するか、小児科医のもとに通ってください。赤ちゃんが目やにを付けている場合、それは結膜...

アロエというと、小さい頃火傷をした時に、 母が鉢植えのアロエを折って中のゼリーを塗ってくれたのを思い出します。おそらく同じような経験をされた方も多いのではないでしょうか。アロエは、火傷だけではなく実は色々な症状に対しての効果があるのです。...

飼っている猫が、床に落ちていたビニールの切れ端を食べてしまい、大慌てしたという話を聞いたことがあります。猫がこのような誤飲をしてしまうことは、猫を飼っているご家庭で結構起こり得るようです。そのまま便と一緒に出てきて大事に至らないこともあ...

鍋料理に入れても、炒め物にしても、また生食でも美味しいニラですが買ってきてすぐに食べないと傷んでしまうので、使い勝手はいいとはあまり言えません。ニラに最適な保存方法とまたその保存期間やニラを使った便利な保存食をご紹介します。スタミナ食材...

都心でも見かける様になったハクビシン、 農業被害などで駆除をしたいけど、 なかなか出来ないのが現状の様です。ハクビシンの駆除方法とは？ 退治方法など合わせてご紹介します。 ハクビシンの駆除、農作物や畑の対策は？ハクビシンとは、ジャコウネコ科...

寒い思いをさせてはいけないという気持ちから、 赤ちゃんの冬の服装はかなり注意してしまいますね。実際、赤ちゃんの冬の服装はどうしたらよいのでしょうか？ ポイントを押さえてご紹介したいと思います。 赤ちゃんの冬の服装、肌着は？赤ちゃんの服装は色...

切って残ってしまったじゃがいもが変色してしまった事はありませんか？じゃがいもは変色しやすい食材です。どうして変色してしまうのか？また、その防止についてご紹介します。じゃがいもの変色の原因は？防ぐ方法は？水や塩水じゃがいもを切ったり皮を剥...

アボカドはとても栄養価が高い果物といわれますが、どんな栄養が含まれているかご存知でしょうか？知ることで、より身近に！よりおいしく食べる事ができます。今回は、アボカドの栄養についてご紹介します。アボカドの栄養、栄養価や成分、カロリーは？ア...

もう「自分のところではきっと起こらないだろう」 とは思えないほど、日本中で自然災害が多発しています。いつでも自然災害が自分の身にも、 起こりうるものとして備えておきたい物と言えば、非常袋。 自分のため、家族のために必要な 非常用持ち出し袋の...

カリフラワーとブロッコリーはお互いによく似ている野菜です。カリフラワーもブロッコリーと同じくアブラナ科の野菜です。ブロッコリーが品種改良されたものがカリフラワーなのです。それぞれにファンがいて「どっちがいい」と意見も別れるのがカリフラワ...

妊婦さんは、お腹の赤ちゃんや自身の体に気を配って食材を選ばなければなりません。「一人の体ではないんだから」ということで色々と食べる様にいわれますが、食べてはいけないものや、むしろ食べた方がいいものとがあります。もちろんバランスよく食べて...

「アナフィラキシーショック」という言葉、初めて耳にする方や、聞いたことはあるけれど具体的に何かはわからない、という方も多いのではと思います。これは、ひどい時には死にも至る可能性があるアレルギー反応のことです。ここでは、アナフィラキシーシ...