クリスマスリース

クリスマスツリーのデコレーションはいろんな個性があります。いろんなお店のツリーでは電飾もい ...

習字/書道

通常1月2日に行われる「書き初め」は、古くは宮中で行われていた儀式に由来し、江戸時代に寺小 ...

ランニング 長距離走

最近、マラソンやランニングがブームになっていることもあって、 街でも走る人の姿をよく見かけ ...

サンタクロース

クリスマスが近づくと街並みもキラキラして、 大人も心が躍ります。サンタクロースからプレゼン ...

喉が痛い

喉に痛みを感じる病気は、風邪を筆頭にさまざまありますよね。喉痛い=風邪?と思われる事があり ...

カリフラワー

ブロッコリーに比べると地味な存在ですが、 カリフラワーの栄養素は がんの予防効果や抑制効果 ...

カリフラワー

カリフラワーとブロッコリーはお互いによく似ている野菜です。カリフラワーもブロッコリーと同じ ...

運動会の短距離走・徒競走

運動会シーズンになりましたが、 小中学校や高校、地域の社会体育大会でと いろんなところで開 ...

牡蠣貝

”海のミルク”とされ栄養価の高い「牡蠣」 好みはありますが、好きな方ならオイスターバーや、 ...

赤穂義士祭

忠臣蔵で有名な赤穂のお祭り赤穂義士祭はどんなお祭り起源や由来やパレードをご紹介! これから ...

長芋 山芋 自然薯 大薯 とろろ

長芋のアレルギーの症状は?起きた時の対処方法!離乳食にも大丈夫?とろろにしてご飯にかけたり ...

ハンバーグとニンジングラッセ

ハンバーグなどの肉料理の付けあわせの定番に 人参のグラッセがあります。にんじんを甘く味付け ...

じゃがいも

たくさんのレシピに登場する台所の定番食材「じゃがいも」は よく食べているけど一体どんな栄養 ...

チンゲン菜

青菜類は栄養価も高く食物繊維が豊富な野菜なので、積極的に食べたい野菜です。ただ、下ごしらえ ...

スポオーツドリンク

夏の暑い時期になると、 脱水対策を意識される方は多いかと思います。外気が上昇すると汗が出て ...