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レジャーが楽しみな季節になりました。 季節ごとに様々な楽しみ方ができるので、 キャンプをする人も多いでしょう。 仲間と、家族と、と何度行っても行く度 違う魅力を発見できますよね。そんな楽しいキャンプの大敵と言えば、虫。 老若男女、苦手な人も多...

エクササイズや筋肉を鍛えようと 色々と体を動かす事がありますが、普段使わない筋肉を使うと 筋肉痛に襲われる事がありますね。筋肉があるところ筋肉痛は起こるものですが、 今回話題にあげるのは「脇腹」思えば食べた後に走ったりしても 脇腹って痛くな...

クールビズなどでジャケットを脱ぎシャツ１枚で出勤なども当たり前になってきますが、脇、黄ばんでいませんか？脇汗が黄色くなるにも原因がありますが、これがなかなかガンコで落ちないものなんです！着たいものも着れない・・・そうなる前に！脇汗が黄ば...

畳のダニの駆除！ 皆さん定期的に行われていますか？なかなか畳をあげて干すといったことは 今では大晦日の大掃除でも行う家庭は少ない様ですね。なかなか面倒ではあるものですが、 そのままにするとアレルギーの原因になります。では、畳にいるダニの駆除...

なかなか取れないシャツの襟についた ガンコな汚れや黄ばみ！毎日洗濯しているのにどうして取れないの？と お悩みの方もいらっしゃると思います。洗濯機にそのままポーンっと入れていませんか？ そんなお悩み解決！シャツの襟汚れの原因から 落とし方など...

キャンプに付きものである「蚊」 何かと対策をしてでかけても 食われてしまうものですよね。なかなか蚊に食われずキャンプを楽しむ といったことは難しいですが、 少しでも効果的な対策はないか？と探している方！今回はキャンプに役立つ蚊の対策について ...

びわには、葉っぱにもエキスが含まれており、 果物単品としても、幅広く取り入れられています。 カロリーなど、ビタミンも 豊富なビワについてももっと知っていきたいと思います。びわの栄養成分は？びわの効能は？びわには、β-カロテンという栄養成分をた...

昔は、学校の帰りなどにも見かけたザクロ。 今はもはやあまり目にしなくなってしまいましたが、 不妊解消や、お肌の美容作用、女性ホルモン のバランスを保ったりしてくれる、 女性向けの果物の登場です。 ざくろの効能・女性の胸が大きくなる？ ざくろを...

誤嚥性肺炎というと高齢者に多い病気です。ところが実は子供でも罹ってしまうことがあります。高齢者の場合は身体の機能が衰えることにより起こります。子供の場合は身体の機能が未発達ということで誤嚥をしやすいということが原因になるのです。人間ばか...

ムダ毛の処理が出来る脱毛クリーム。使いやすさと手頃で 男性にも女性にも愛用されてる方が 多いアイテムですよね。実際にどんな効果があるのでしょうか？ もっとも効果的な使い方や、 効果の持続期間などご紹介します！女性の顔や足でのカミソリ負けの原...

食中毒を予防するためには 「菌を付けないこと」 「増殖させないこと」 「殺菌すること」が大切です。 殺菌効果のある石鹸で手をよく洗った後、 使い捨てもしくは清潔なタオルで水気をきちんとふき取る。生鮮食材を常温で放置しない。 食材には火を通す。...

新品のエアコンでは特に気にすることもなかったのに、 月日が経つにつれ次第にエアコンの臭いが 気になりはじめた経験はないでしょうか。 特に夏場、冷房のスイッチを入れると エアコンの作動と同時に不快な臭いが部屋に漂い始めて 気が重くなったなど、家...

エアコンを掃除をすることで、清潔に保ち運転時のカビくさい嫌な臭いを防ぐことができます。またフィルターの埃を取り除くことで、目詰まりを防いで冷房や暖房の熱効率がよくなり電気代の節約にもつながる為、まめに掃除される方は多いかと思います。エア...

暑い季節、みょうがを素麺や冷奴の薬味として召し上がる方が多いのではないでしょうか。また薬味以外でしたら、お味噌汁に入れたり浅漬けで召し上がることが一般的かと思われますが、みょうがの栄養や効能についてはご存知でしょうか。みょうがの栄養成分...

暑い季節になるとどうしても食欲が減退してしまいます。 そんな時でもつるりとした冷たい素麺だったら 食べたいと思えるのではないでしょうか。ただし、そうめんを茹でて冷やして薬味と麺つゆで頂くといった 食べ方では「いい加減に飽きてしまった」と 思...